今天是新年开工第一天。我忽然有种平静的感觉，细细品味，原来那是自我成长觉醒后的体验。
很长时间，都对工作，人际关系，还有家庭关系，都种强烈的焦虑感。
读了心理学相关书籍才明白，那是失去自我掌控的焦虑感。对于他人和外界环境带给自己的未知感，深怕做不好的愧疚感和交流的疲惫感。
一月份，因为这些情绪犹如藤蔓，慢慢地在心底滋生，扎根，病倒了。
生病的一个月里，即使每天休息在家，不用烦恼晨起，不用担忧工作，不用去迎合他人而压抑自我感觉。然而，并没有感到一丝轻松，可能是自己的疾病状态和宝宝生病冲突在一起，为她，为自己，为无法用一种满意自信的心态迎接新年的开工，夜夜失眠。
新年开工第一天，踏入办公室这一刻开始，就心慌不已，各种情绪好像窗外下起的雨滴，淅淅沥沥，愁容满面。
可，不知怎么回事，忽然内心多了一点平静。今天的工作量没有往日来的繁杂，多多少少，减轻自我焦虑紧张的状态。
忙而不乱，闲而有序，定定心心工作。面对客户，看似表面热情如火，内心却波澜不惊，始终知道目的地在哪里。
这样的从容镇定，使我顿时明白，焦虑依然存在，但真正面对时，并没有自己想象那么可怕。
为什么呢？
以前，老是为了满足他人的需求，忘了自身存在感，想着赶紧做完就好，可是一旦，事情变得持续不断，甚至到最后，只有零星的时间，才能和自己独处对话，却要牺牲睡眠。
内耗是我们这代人，工作状态的感觉。
躺平，是我们最想要去做的事情。
午休时，琢磨自己的变化，感觉特别神奇，好像一瞬间变得强大无比，对他人，对下午还没来到的未知事件，变得不那么害怕。冥冥中，好像有把火炬指引我前进的步伐，能够挣脱出来，站在第三视角看待那个焦灼的自己。
虽然特别困，依然不想放过那个美好的感觉，就作为今日每日写作的主题吧！
想哪写哪，不带功利心，纯粹的自我体验。
明天，在体验自我成长的感觉后，好像也变得能够从容应对了。
工作，第一次，非常渴望去做，不是为了钱或其他，而是去学习自我长大，自我剖析的有趣过程。
希望今年的自己，与去年相比，能有一点不一样的地方。
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