很多人现在都是做一天和尚撞一天钟,下了班之后就在家里面看电视、玩手机、打游戏、刷视频。他们知道学习的重要性,但是自...
自从了解和认知元认知之后,我就特别关心,我留意自己的元认知能力。 以前了解和学习过佛教,道教,或是瑜伽的打坐,禅修...
上次对于元认知(metacognition)的概念有了个深刻的了解,简单的说就是“我知道自己在想什么。“元认知对我...
今天又听了一遍关于李笑来讲的“元认知能力”,什么是元认知能力了,以我自己到目前的了解,“元认知”就好比张德芬...
从元认知、提问、五大层次、高效阅读和成长性思维5个维度复盘学习的内容。 一、元认知 元认知就是我们要了解自己思考的...
之前读李笑来老师的课了解到元认知能力,元认知能力可以通过刻意练习来提高。 元认知能力:对自己的思考过程的认知与理解...
提高元认知最主要的方法 了解元认知是什么? 缺乏元认知的人有什么表现 首先概率:元认知是自身认知的认知 例如,每当...
元认知能力是什么? 元认知能力就是对自己的思考过程进行思考的能力。它能够让我们了解自己的思考过程,思考原理,思考方...
我们在各种节目或者书籍上看到或听到“元认知”这个词,但是到底什么是元认知呢? 这个概念虽然自己有所了解,但还是一...
1.你对元认知又有了什么了解?如何获取元认知能力呢? 元认知就是对自身的思考过程进行认知和理解。 普通认知与元认知...
本文标题:了解自己,打破元认知
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iobtjrtx.html
网友评论