内观～与不满足感相处

近日爸爸不在家，孩子的顽劣本性凸显，加上我本身能量低谷。

孩子要求买零食被拒绝生气，要求孩子写听着错误的单词生气。他的生气让我难受，让我想退步妥协，公正的说不能每天都买零食去咖啡厅，写错的就再多些几遍也对，孩子需要一些不满足，他会去搞定自己。

而焦虑的只是我的心。

还有我对我自己的欲望的不满足也感到难受，老想去满足自己而后快，其实更重要的是去与不满足感不舒服感安然相处。