猝死离我们有多远

作者: 微宿 | 来源:发表于2020-08-30 16:12 被阅读0次

今天把儿子两件换下的衣服丢在了公园,这是史无前例的。

儿子每次去公园玩得一身汗,都要换一两件衣服,我带了个塑料袋专门装换洗的衣服的。今早明明记得塑料袋放在背包里,准备回家时跟他一起坐在路边喝了盒牛奶,又给他换了一件衣服,还把背包里装了一件上衣的塑料袋拿出来准备装。

记忆就到这里了,想不起来有没有把衣服装好再放进背包。

等回家找了找,果然没带回来。那么大一个塑料袋,路边也很空旷,我竟然没注意到落下了东西。

吃完饭刷手机,看到一篇文章,说猝死离我们有多远,从健康到猝死一共四个阶段,仔细看了看,我已经差不多到第三阶段了,心里真的是有点怕。

睡眠不足,记忆力衰退,整日萎靡不振,心律不齐,明显感觉到自己身体状况很差。身边也有亲戚猝死的,死亡离我们一点都不远。

所以还是要好好爱惜自己的身体,虽然上有老下有小,压力巨大,至少试试每天少刷一会儿手机多睡一会儿觉。能多活几年是几年。

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