继去年回老家之后，不知道为什么就渐渐地断歇了跑步，还常常自我安慰：桂林老是下雨，怪我咯？这天气，怎么跑得了？
再说了，我不是逮着机会就上下班骑自行车了吗？这不也是一项运动？小同志，我们不能局限于一项运动，目光要放远一点，广一点。
但事实是，好不容易持续往下跌的体重曲线又开始回弹了，中间还穿插了一个“过年”也无缘无故地背了锅。
我想了想，是时候重新立下Flag，并“不择手段”地完成它了！
1
万事开头难。尤其是对一个意志力薄弱、懒筋粗壮的人来说，简直是噩梦。
甚至还没下楼，我就开始了剧烈的内心戏：
一个我装模作样地说：亲爱的，外面刚下过雨，搞不好一会又下雨了。地面也有点滑，搞不好摔一个狗啃屎！要不在家扭扭呼啦圈得了，明天再去吧？
另一个我深深地鄙视了那个我：得了吧，今天不去，明天又不去了，还能不能行了？你说你，能不能坚持做成一件事？
最后，磨磨唧唧地下了楼，开始健走，做跑前放松，也顺便观看着你来我往、刀光剑影般的内心戏，给自己最后的缓冲。也许，指不定，一会就打道回府了呢？
我这个行动的矮子简直太能理解了：开始前，总会有些畏难情绪，多少有点不情愿。但若真的因为开头难就此不开头了，那只能对自己呵呵了，一个纯粹的计划者，真是太纯粹了！
2
第1圈开始了。
纠结情绪仍在继续，觉得自己简直脑子进水了，好好的为什么要来跑步？宅在电脑前嗑着瓜子看综艺多好啊！
究竟是为什么呢？
我在脑袋里一点点理清这个为什么：
首先，我给自己立了个Flag啊。当然，这也不算事，立就立呗，能咋的。但是，我可是好面子协会的终身会员啊！自己立的Flag，然后自己被啪啪啪打脸，简直没有比这更糟的了！
其次，我有一个远大的目标：我想要坚持去做一件事，一件长久的事，说出去感觉牛逼的事。就像我看小说一样的，能够持续十几年的。额，这栗子好像不咋的。
再次，我要瘦，瘦，瘦，因为，健康的人生最美丽！君不见033一个马甲线让多少人转粉了，彭于晏一个好身材让多少人流口水了，朋友小Z简直攀上人生巅峰！试问，我能落后么？
大抵目标的驱动力还是蛮大的，我一步一步地跑完了第一圈。
你看，当你才开始就想要放弃的时候，想想你的目标，想想你想要得到的效果，你一定会元气满满，觉得那个打算放弃的自己蠢透了。
3
第2圈了。
很不容易地跑完了第1圈，在这一圈，开始觉得自己怎么好像有些身体受不了了呢？
右下腹隐隐作痛，不是喝水晃荡的吧？哎哟，怎么跑起来这么难受？
昨天跑完之后，今天一整天都腰酸腿疼，抬脚好吃力啊，要不要今天就这样吧？
虽然内心戏一圈比一圈激烈，但最终也跑完了这一圈。
很多时候都是如此，不要太现实。是什么驱动我们跨过这些个或有或无、或难或易的假想的或真实的困难？是什么让我们最终到达了目标？
想一想，唯有坚持二字。
唯有不断地勉励自己，要坚持下去，方能达到彼岸。一天的小量都做不好，何谈长久？
4
第3圈。
回想自己给自己设定的小目标：一圈大概800米，今天跑完4圈。
这已经跑完一半了呢。这都已经跑完一半了！
难道你想半途而废吗？
你想想，都跑完一半了，不过就还剩一半的事而已，多大点事呢？你可以的，是不是？今天你绝对能坚持的，绝对能完成小量的。
在不断地肯定已有的成绩、不断激励自己中，我也最终完成了这一圈。
没错，在你觉得你要坚持不下去的时候，试着去肯定自己，回想你所取得的成绩，你就没什么理由要放弃了。
因为，事情已经做到一半了，半途而废就等于前功尽弃，所有的努力都会付之东流。精打细算如我，怎能放弃？
5
第4圈，今天最后一圈了。
昨天就是在三圈半的时候停下来了，第一次开跑，还下着蒙蒙小雨，难免有些吃力。
今天这一圈的时候，我一直在想，我要不要保持昨天那样的量就好了？腿部乳酸菌过量，也是蛮吃力的。或许，该等我习惯了才加量，会好一些？
但是，我为什么就差那半圈呢？
再想想自己的小目标：跑够四圈，多走至少半公里。
曙光在望，竟然要放弃？一百步走了99步了，最后一步你跟我说你走不动了？真是好笑，不应该爬都爬过那一步么？
人啊就是这样。不满足现状，不断设定新的小目标，鼓励自己去打破以往的成绩，才能取得更多的进步啊。
6
这可不像是鸡汤。
只是我跑步中的一些思考。
我常常说，我有很多计划，我打算如何如何，但真正坚持下去的事却屈指可数。
因为我总是被自己的懒癌打败，我习惯找各种各样的理由为自己开脱。
最终或惰于行动，或毁在坚持。
或许有很多人跟我一样。
说到底，永远只是在意淫自己的人生而已，是一名计划的巨人。
但真正的计划，只完成在行动之后；真正的成功，只发生在坚持之后。
只有采取行动的计划，才能算是真正的计划，只有持续有效的行动，才是真正和自己的懒癌作斗争。你会意识到，开始去做一件事，坚持去做一件事，才真的能让你更好，而不是一名意淫爱好者。
而这比计划本身，要有趣多了。
最后，谨以此文共勉，希望自己能够坚持完成自己今年的一个小计划：坚持跑步，参加一次半程马拉松。
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