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怎样用好同理力量--《非暴力沟通》(2)

怎样用好同理力量--《非暴力沟通》(2)

作者: 卌行 | 来源:发表于2022-08-04 19:05 被阅读0次

今天从114页开始读。在读书的过程中,我会不断地对标自己平时的说话方式,并力图在生活中加以运用。偶尔能够用上吧,因为我明显感觉习惯是一件力量强大的东西,而要改变习惯,需要逐渐渗透,不断强化。

P122卡尔·罗杰斯曾这样描述同理心对人的影响:“如果有人真的听到了你的心声,不对你评头论足,不试图为你负责,也不想改变你,这多么美好啊!……当得到人们的倾听和理解,我就能以一种全新的眼光看世界,并继续前进。令人难以置信的是,原本看似无解的问题因此有了解决办法,千头万绪的思路也会变得清楚分明。”

这段话细读了好好遍,我还是记不住原话,但我相信这句话的正确性,尽管于我有些难度。类似这样的话,也不是第一次见,但唯有这次读得最久。做为一句教师,每天都在对他人评头论足,做为一句管理者,总会或多或少地对一些事件进行评判。这是毛病,也是多年来的经历所导致。记得最开始读这本书时,产生的印象是我该怎么当老师或管理者。但我现在已经摒弃了这样的想法。我一直坚信,每一个人都会有向上、向着美好追求的愿望,哪怕是团队中最刺头的人,TA也同样会在某一方面展示TA这方面的愿望以及行动。可是,如何能够在团队中发挥每一个人的长处,能够尽量包容每一个人的短板,是特别难的。最难的时候,就是每学年结束,确认哪些老师有必要请辞,这是最痛苦的一件事。所以,往往我们会在学年中,尽自己所能的去帮助老师的成长。

卡尔·罗杰斯这段的描述,使我进一步认识到,在这方面做得不足的地方。我们总想着去改变他人,却忽视了这种带着极强的功利心态,在老师或学生心目中产生的不适感。所有的改变,并不是因为帮助者的力量,而是因为被帮助者选择了相信,才会有他的改变。“如果有人真的听到了你的心声,不对你评头论足,不试图为你负责,也不想改变你,这多么美好啊!……”倾听的前提是不试图改变他人,只是认真的倾听对方的心声。这是倾听最高的境界了吧。我们需要的是通过倾听,使对方产生自信,寻找到他愿意的路径去看世界,去找方法。

这使我想到近期在看的电视剧《天才的基本法则》,林兆生对学生与对子女的教育,从来不是强迫,而是兴趣与信任,他几乎没有对子女的要求,却在不断地用心进行着真实的教育。

不要试图改变或影响他人,我要记住随时提醒自己。要建立在同理心的基础上,与他人建立心与心的连结。我相信,这将有助于我的教学与工作。

我要提醒自己“减少把上司的话视为命令与评判”,这会阻碍我充分理解上司的要求,我也要提醒自己不要成为这样的行政。

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