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#拆书学习法训练营#作业2

#拆书学习法训练营#作业2

作者: 王小慧 | 来源:发表于2017-04-13 19:57 被阅读17次

此次作业为优化作业1,听完昨天晚上的课后,感觉果然自己的R、A2写得都不是很好,不过课只听了一次,还没有完全理解吸收,先在只听一次课基础上完成作业。

片段三: 选自《打破僵局》

【R 原文片段】

如果你不在谈话技巧上花心思,很容易表现的咄咄逼人,使谈话陷入僵局,因此需要改变你的谈话方式。我的建议是,需要考虑做出改变的不仅是说什么,还有如何说,应该注意以下几个可变因素:

1.节奏—对话的节奏应该加快还是减慢?

2.音量—你说话时声音有多大?你应该提高还是降低音量?

3.打断—是你打断对方,还是对方打断你?

4.停顿—在回答对方之前,你能否等一等,稍作沉默?

【I 用自己的语音重述知识】

这段话主要是告诉我们要想改变谈话方式,很重要的一点是注意在对话中几个可变的因素:节奏、音量、打断、停顿 。注意在什么样的场景需要加快或减慢节奏、降低或升高声音;是我打断别人还是别人打断我;在回答别人之前,可以稍微停顿。

【A1 描述自己相关的经验】

有一次,出差和客户谈事。客户之前说让我们做A形式,我们照他说的话去做了,结果做出成品后,这次他说要做B形式,还说没说过要做A形式。这使我感到很生气,很激动,我说话的节奏开始变快,音量也加大,并不时打断他,每次回答问题都没有停顿过。因为我迫切想让客户承认他说过那句话,在这过程当中,客户也有打断过我。结果,显然,客户非常生气,当着领导的面数落我,我的领导也批评我就算客户有错,也不要打断他。

【A2 以后我该怎么办】

在接下来一周时间里,我可能会遇到让我感到生气或着急的事情,我要让自己就算生气着急,在谈话中也要让自己和别人舒服,畅快的谈话,衡量标准之一是谈话结束后,我和对方解决了问题,并且比较愉快。具体行动如下:

1.谈话前在心里默念3遍“注意节奏、音量、打断、停顿”。

2.和爱人谈话时,问他我说话的的节奏、音量是否让他感到舒服。

3.记录自己在谈话中打断别人的次数以及别人打断我的次数并写下 原因。


【后记】:这次作业明显感觉和上一次有点不一样,自己有那种感觉。不过还是有些可以完善的地方,待多听几遍课程,再来完善。

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