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第25讲【习惯】正念进修的奇迹之旅 25讲， 叶老师给我们介绍了正念冥想。 冥想有很多流派门类，在这里叶老师主要推...
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【金句】 冥想是最自然、最有价值的人类活动。 如果大家能够每天练习的话，将在心理、情感、精神的各个方面，你会发生惊...
时间管理（25/100）:正念静修的奇迹之旅 今天叶老师分享一个非常特殊的习惯----冥想！ 叶老师说“冥想是最自...
25.“习惯”正念静修的奇迹之旅 静坐冥想，正念冥想，有意识的保持自己在不评判的状态，觉察自己的思想，关注呼吸。走...
《易效能时间管理100讲》25-26讲学习笔记by木木 第25讲：【习惯】冥想-正念静修的奇迹之旅 【金句摘要】 ...
20170920，5:00,晴，西安【学习易效能时间管理第25讲】【习惯】正念静修的奇迹之旅 冥想是最自然、最有价...
100讲音频要点——25【习惯】正念静修的奇迹之旅 1、冥想是最自然最有价值的人类活动，与宗教无关 2、它能让人有...
时间管理100讲之第25讲：（习惯）正念静修的奇迹之旅 冥想：是最自然最有价值的人类活动，每天练习，将会在心理、情...
冥想是瑜伽实现入定的一项技法和途径，把心、意、灵完全专注在原始之初之中；最终目的在于把人引导到解脱的境界。那么冥想...
本文标题：25【习惯】冥想的奇迹之旅
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