《如何转化你的生命》这本书的121页里有一段特别智慧的一段话，其实伟大的智者格西讲的每一段话都是无比智慧的，只可惜我能力有限无法一一列举，所以特别指出最触动我内心的那些文字来有感而发～～～“在我们思绪当中，有些是善益的，能引向现在或未来的安乐；另一些则会引向充满痛苦且极端悲惨的低道投生。我们必须时时观照自己，学习区分每个当下生起的思绪是善益的或是有害的。更能了解到什么是需要断舍的，以及什么是需要修持的”。
首先我们需要学会分辨什么是善益的思绪，什么是会引起痛苦的思绪，这对于修持佛法的修行者并不难，简言之就是珍爱众生的思绪是善益的，珍爱自己的思绪是引发痛苦的。而这些观念对不修持佛法的凡夫却是很难相信且做到的，他们没有考虑人身难得生命难遇，我们作为生命的主宰要做哪些能提升自己价值的修行。这些类似的思绪并不在凡夫的思考计划之中，他们只关注今生的利益，或者眼前看得到的利益，这是多么可悲的观念啊。
如此一来，修行者和凡夫必然选择了不同的道路，修行者珍爱一切众生，对他们来说，众生远比一个满载着钻石的宇宙更为珍贵，何以如此？这是因为众生帮助修行者生起爱和慈悲，实现他正觉的愿望，这是满载着奇珍异宝的宇宙永远做不到。而凡夫因为贪嗔痴充满很难相信众生是如此的重要，他们无暇顾及远离痛苦的解脱和佛法的证悟，甚至有的感觉不到痛苦的存在，还有很多凡夫普遍认为痛苦是无法改变的常态，所以更要及时行乐来弥补随时可能出现的无常和痛苦，即而他们执着于把自己的利益看得远远高于别人。
籍于凡夫和修行者各自在自己的心田中播种下截然不同的种子，未来收获果实是安乐和痛苦也就变得显而易见，那时凡夫的悔恨交加也将为时晚矣。
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