鸡蛋大概是家中最常备的食材了。平日里,煮鸡蛋,煎鸡蛋,蒸鸡蛋,炒鸡蛋,鸡蛋汤,无数种做法,简单快捷营养。
说起吃鸡蛋,我最爱的菜式是蒸鸡蛋。餐具上倒入油(免得粘的),加一点酱油,整个的鸡蛋打入,入蒸锅蒸十分钟。蛋黄糯,蛋白有了酱油和油的浸润,入口醇香,怎一个好吃了得。蛋黄蛋白各得其所。
之所以最爱这种蒸鸡蛋,还是源于对蛋黄的偏爱。很多人嫌弃蛋黄太干太噎人,我独爱蛋黄的香醇,能把蛋黄蛋白分离的吃法才能得我的青睐。
这样,炒鸡蛋就成了我最不喜欢的吃蛋方式,比吃药还难大概就是我吃炒鸡蛋的感觉吧。
女儿有一次说,妈妈做饭做的都是自己爱吃的!果然,小孩子看问题简单直接,的确说明问题。
掌管着一家人的吃喝,怎么能只顾自己的好恶呢。
开发一种人人都爱的炒鸡蛋模式。
鸡蛋,紫皮洋葱,味增,毛豆,酱油
①鸡蛋和煮好的毛豆放一起搅拌均匀
②稀释味增酱,加入到蛋液中,搅拌均匀
③锅里稍微多一点油,炒鸡蛋,翻炒后撒入洋葱段,加入酱油炒匀,加适当盐调味即可
说在最后
炒鸡蛋的时候油放得要比平时炒菜多一些,这样鸡蛋蓬松的比较好。
喜欢鸡蛋香气的人,可以不加酱油。
紫皮洋葱稍微翻炒一下即可,吃起来有点甜甜的,而且特别健康营养,炒菜都可以放一点。
味增也不是必放的。味增酱油都有咸味了,盐的量要把握好。
毛豆本来是要做别的菜的,放弃了,就临时起意放到鸡蛋液里了,结果还不错。
我家的晚餐十月末的哈尔滨,室内温暖如春,室外变幻莫测。有点不舒服,晚餐想喝粥。小米粥,南瓜花卷南瓜糖三角,炒鸡蛋,虾仁段扇贝炒瓜段,三口人的晚餐,吃得舒服极了。
所谓幸福,就是求仁得仁。
冬日差不多来了,春天还会远吗。
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