今天是什么日子
起床:8点多(早就醒了,但是不想起床,太冷了)
就寝:1:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
利用上班时间写教案。
做核酸(这个不算重要的事吧,只是常规)
改进:昨天浪费时间了,一个下午刷抖音吃鸡翅鸭脖。到睡觉的点了才去洗澡。计划的要洗衣服结果也没洗。得控制下自己了。
习惯养成:周目标·完成进度
写完教案。利用上班一切可利用的时间去写。
学习·信息·阅读
临睡前看了一点《唤醒大脑》,好像书名就是这个吧。不记得说啥了,只记得可以训练大脑。
健康·饮食·锻炼
早饭没吃。
中午馄饨。
一下午都是鸡翅鸭脖。
人际·家人·朋友
我还是很想娃。
工作·思考
工作事,工作日完成
最美好的三件事
1.洗澡
2.吃鸡翅鸭脖
3.玩手机吧,手机真的很好玩
思考·创意·未来
我要停止找借口,只为问题想办法。快快把孩子接到身边
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