如何跟孩子探索和澄清他人的拒绝？

如何跟孩子探索和澄清他人的拒绝？

拒绝总是令人痛苦的，但不一定会造成伤害。当孩子用消极的方式来解释拒绝时才会造成伤害。当孩子被拒绝时，你的角色是跟孩子去探索和澄清拒绝对孩子和你意味着什么。

例如：有的孩子会将拒绝内化，认为拒绝意味着他们有问题、有缺陷或没有价值。需要帮助这些孩子认识到，拒绝并不意味着他们有什么不好的地方。

有些孩子会把拒绝个人化，认为他们是唯一被拒绝的人。需要帮助这些孩子明白，其实每个人都会遭到拒绝。

有些孩子会过于概括化，认为好像没有人喜欢他们，也没有人想成为他们的朋友。需要帮助这些孩子看到，即使有某个人不喜欢他们，但其他人是喜欢他们的，通过这种方式帮助他们不再以偏概全。

有些孩子会将拒绝外化，并认为那个拒绝自己的朋友是一个非常糟糕的人。需要帮助这些孩子意识到，当有人拒绝他们时，这些人并不总是刻薄的、坏的。如果你的孩子不能理解这一点，他会更难信任别人，今后也更难与朋友和好。