人是会变的，我会变，他会变，大家都会变。我发觉我变了，我变得情绪不够稳定，作为一个妈妈其实很害怕自己的情绪被孩子看到，可是很多时候自己确实没有控制住，孩子愣了，我愣了。于是乎，我不停的道歉，她接受，循环开始。
2024年我给自己定义的第一个目标就是培养稳定的情绪，从养心开始。
首先我要做的是保证充足的睡眠，让二宝告别母乳，完成她人生的第一步。
其次我要做的就是运动，渐渐地我已经发觉我无法跑步，心脏跳的厉害了，于是我选择跑步，做一些静的运动，譬如冥想，瑜伽。
再次就是读书，读书可以增长内心灵气，有悲悯之心，用另外一种眼光看世界。就像我现在正在看的书籍一样，《涅朵奇卡：一个女人的一生》的捏朵奇卡一样突破自身，不再从外界祈求被爱，完成了人生的第一次蜕变。
最后我选择考证，我已经很久没考试过了，本科毕业的我十年间已经退步，我在寻寻觅觅过程中打算考三个证，第一个是中级经济师人力资源方向，第二个是bec中级，第三个我暂时还没想到，可能托福可能雅思，也可能是其他。
定了目标后的我觉得在未来的日子活得有目标了，不再浑浑噩噩的去度过每一天，情绪上渐渐平静。感谢所有在这个阶段给我带来各种的朋友，家人以及同事。
人生如马拉松，过快或慢都要消耗自己，唯有保持属于自己的节奏才能持久。未来你好！生活你好！
星星在光亮中看不到了
网友评论