口腔发声器官的管理,4个殿堂级别口腔管理技巧,美化你的音色。
口腔,是声音的加工厂,是声音的制造厂,想要学好怎么样说话,就要学会控制好口腔,这样呢,当你说话的时候,别人对你的第一印象,就一定会加分了。
那究竟该怎样学习呢?还是走进大咖老师的课堂吧。
这里是声音训练营,这节课我们要开始讲如何控制口腔。
如果把声音生产的过程,看作是完整的生产流水线,那么气息是声音的原材料。气息弱,气息不稳,这声音就会从根子上出问题。
声带,也就是喉部,他是让气息转换成声音的场所,也就是声音的粗加工,嗓子沙哑了,或者声音明亮,都和这个环节息息相关。
口腔唇舌是声音组装加工的地方,这个环节出了问题,那就会造成普通话不标准,字音不准确,而全身的共鸣腔:鼻腔、口腔、喉腔、胸腔等等,他们是字音的外包装。
没有共鸣的声音,就像是一个没有外包装的产品,有共鸣,才是有包装的产品。
一般人在说话的时候,只考虑到要说的内容,但从不会去想,这嘴巴怎么张、怎么动呢,也就是口腔意识不够。
这节课我们就是帮你建立合适的口腔意识,它将让你收获到说话,好看又好听的结果。
口腔意识居然有如此神秘的效果吗?那他到底有什么奥秘呢,接下来我们一起来揭开四大殿堂级别的口腔技巧。
一、提颧肌
提颧肌,在口腔控制中,有什么作用呢?
提颧肌,他能让你说话声音明亮,积极,会提升你的语言形象和气质。
提颧肌,在口腔控制中,相当于什么呢?他的原理是什么呢?
提颧既,相当于帐篷的大梁,如果大梁不撑起来,那么这个帐篷就无法打开了,也就无法住人。
颧既不提起来,那你口腔内的口舌活动的空间就会缩小,说话就会显得特别的懒散,只有颧肌提起来了,我们的唇舌才有了足够的运动空间,声音才会有足够的共鸣空间。
当然,这个动作,也会为接下来的口腔共鸣课程提供必要练习基础,说话才可能更加清楚和明亮,这就是为什么你会觉得提颧肌之后,声音会容易放出来,而没有提颧肌的时候,你的声音就会很含糊,费劲儿,也放不出来,而且吐字也不清晰的原因。
这里需要提醒一下,也不能非常夸张地提起颧肌,像那样说话的话,颧肌倒是提起来了,不过这样说话肯定不行啊,没有了亲合力不说,你还多少有点儿吓唬人。
所以,提颧肌的最好方法就是保持微笑,笑而微露齿,就可以了。
仅是从提颧肌这个方法开始,我们就已经获得了一种,让声音开始变得好听,说话变得好看的神奇方法了。
方法随好,但一定要记住了:请保持它,才能真正的拥有它。
二、打牙关
打牙关的时候,也要记住,把颧肌也要兼顾的提起来。
为什么要打牙关呀?其实在普通话发音当中的任何一个字,一般是不需要上下齿碰触在一起的,尤其是后槽牙,也就是我们的大牙。
说话的时候上下大牙可以很近,但是不会触碰,可是如果你在讲话的时候,上下大牙经常性的会碰在一起,那就很可能是你的牙关,没有充分打开了,口腔空间的上下开合度就会变小,因此吐字就不清晰,反而显得咬字比较扁,甚至是恶狠狠。
那我们怎么解决这个问题呢?首先我们要找到牙关的位置。
把手放在耳垂和两侧脸颊接触的地方,张开嘴巴,有一个凹槽,这就说明牙关打开了。
而且要做到这一点,单纯的胡乱张嘴是没有用的,所以我们找到一种让别人看起来脸部不是很扭曲的,而是一种比较自然的状态,长期练习,可以帮助我们找到打牙关的状态,而这是每一次开口说话当中,都必须要保持的,也是吐字圆润饱满的重要基础。
我们有什么方法可以强化这种感觉呢,我们可以想象,现在自己正在咬一个大苹果,你可以拿自己的拳头模拟大苹果,用上牙去咬它,打牙关,就是这种感觉。
也可以买一包话梅,每次吃两颗,把它的核留下来,分别放在左右两侧的后槽牙上,放在上下牙齿之间,同时练习说话,以此体会说话时后槽牙打开的感觉。
三、挺软腭
好听的声音一般离不开圆润两个字,而圆润最主要的,就是要保持挺软腭的状态。
用舌尖沿着上齿,半弧形划过,你会依次感受到,上齿、上齿背,上齿龈、硬腭,直到软软的软颚,那怎么挺软腭呢?
我们来回顾一下打哈欠的感觉,打哈欠的状态保持住,软腭就挺起来了,但是一直这样说话太夸张了,因此,因此我们半挺着,半打哈欠的状态就可以了。
这就是挺软腭的状态,这会儿再说话,就圆润又自然了。
其实核酸检测的过程也是挺软腭的过程,找到这个感觉就可以了。
四、松下巴
这个简单,下巴能左右轻松移动,说明下巴是松弛状态。
如何一下子找到提、打、挺、松的状态,最好的方法,就是你拿起手机准备自拍时的感觉:微笑露齿。
提、打、挺、松,这四个殿堂级的口腔管理技巧,如果你都能做到了,无论是生活当中,还是在职场上,声音都会更有感染力,提升你说话的形象魅力,尤其是初次相识,这些都是很好的加分项。
让我们一起说出我们好听声音来,加油!
快乐分享!
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