抗郁篇<三>

作者: 确认删除 | 来源:发表于2021-03-19 09:26 被阅读0次

            有的时候我觉得自己就要胜利了,我没有再沉浸在那种情绪里,每天都有那么几件事要完成的,成就感有了,可快乐的感觉也会淡,人就是这样,对多巴胺的需求会越来越高才能达到相同的快感。

            可是这几天的情绪有点崩,我什么都不想做,看着桌子上的作业和书,显得自己很苍白无力,有的时候会冲动的想把这些东西都砸了。睡眠质量很不好,晚上很困可是睡不着,不停的做噩梦,一个接着一个,半夜会醒好多次,脸色是那种病态暗沉。可这是没有道理的事,最近每天晚上都有跑步,应该是助眠的才是。

            我把街舞社退了,没有坚持下去,还是有点遗憾的,想想以前还是在形体房洒了很多汗水的,可是当热情褪去,剩下的只能靠意志支撑下去。可我没有看到进步,还给自己的生活带来困扰的时候,就知道该结束了。

            这个决定也不是心血来潮的,主要还是学习的时间太少了,专业没学好,看着同学那么出色,还是会憎恨自己不务正业。可我太了解自己了,就是这样,永远没办法集中注意力学习,永远没办法坚持做一件事多久。

            懂得取舍也是一件很难的事,做自己认为对的事,总有一天会过去的,对吧!

    也该把窗帘卸卸了

           

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