2024.01.06，周六，农历十一月廿五，小寒，郑州，晴，-3-7℃
今日父亲去世第55天
今日未跑步（感冒了，难受）
春节过后，累计第254天下午跑步5公里，（正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天）（农历2022年累计跑步221天）
拍摄于2022.07.04日晚上20:40分东大街城墙
再一次坐着发呆，不知道想说些什么，不知道想写些什么，也不知道想做些什么。
发呆就发呆吧，发呆无罪。
书是看不进去的，心猿意马，心神不宁，心不在焉。
难道是感冒后遗症？感冒导致的不想动不想写不想说？
也或许是天气寒冷导致？导致只想钻在被窝里，享受被窝给予自己的丝丝温暖？
其实，自己明明也知道，“什么也不是，唯一的原因就是自己懒惰不自律导致而已”。
不自律的人，别人是无法拯救自己的；不自律的人，总是千方百计地在为自己找借口；不自律的人，说一千道一万，都难以改变自己摆烂的心态。
怎么办？需要改变吗？能改变吗？
亡羊补牢尤时未晚，只要自己想改变，永远都不会晚；但不想做改变，又永远都会有说不完的借口。
发呆，就发呆吧。
存在即合理。“凫胫虽短续之则忧；鹤胫虽长断之则悲”，此时发呆的状态，或许就是此时应有的最好状态，毕竟，“虚度才是人生最高的境界”，并不是人生的每一件事都有他的意义所在。
如此想想，就又不必再纠结。
“既来之则安之”，接受现实坦然面对，这就是最好。
拍摄于2022.07.04日晚上20:40分东大街城墙
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