人体细胞里有原癌基因,也有抑癌基因。如果发生失衡,就可能发生癌细胞。这话说起来很容易,但是培养癌细胞可不是一件容易的事,科学家努力了50多年,才成功地在实验室把癌细胞养活。
从癌基因到发展成癌细胞,到最后的转移, 一定要经过这么几步:基因突变、抑癌基因失效、过度增殖、逃避免疫、发生转移。
这些步骤都不是那么容易发生的,今天我们来看看,都有哪些方法能帮助癌细胞生长。未来医学会为大家总结了下面七种方法。
1
有毒物质:
激活原癌基因
吸烟、二手烟、雾霾、加工肉、装修污染、辐射,这些都是世界卫生组织帮我们选好的一级致癌物。激活体内不同器官的原癌基因,首先就靠它们了。
有毒物质袭击细胞,激活原癌基因,导致基因突变,细胞需要不断分裂来修复,这就是细胞的异常增殖,癌细胞就是这样长出来的。
但仅有有毒物质是不够的,还需要下面的条件。
2
多吃糖、多喝甜饮:
打断基因修复
原癌基因被激活,还不一定能变成癌细胞。因为我们机体还能自我修复出现缺陷的基因。这个过程叫“基因修复错配”。
今年的《细胞》杂志发现,糖能够破坏正常的“基因修复错配”,让发生突变的基因一直错下去,累积下来就长成了癌细胞。
所以啊,要想长出癌细胞,可以多喝甜的。
3
缺少有氧运动:
癌变害怕有氧代谢
有氧运动是指强度中等以下,运动时间较长,30分钟以上,以有氧代谢为主。有氧运动有很多种方式,瑜伽、太极、舞蹈等等都是。
激活有氧代谢能提高免疫功能,清楚体内的受损细胞。
所以,基本不做这样的运动,癌细胞的生长就又少了一道束缚。
4
富营养:
促进细胞增殖
红肉、脂肪都是二级致癌物,这是因为癌细胞快速增殖时,需要大量的能量。摄入过量的肉、糖、脂肪,就能够为癌细胞提供足够的能量来源。
肥胖已经证明与十多种癌症相关,看看BMI指数,就能知道癌症几率高低。
难怪,节食和素食,是能抗癌和延年益寿的。
要想癌细胞长得好,营养不可少。
5
熬夜:
抑制免疫系统,增加癌细胞逃逸
我们休息的时候,免疫系统才起来干活。我们睡觉的时候,它工作最勤奋,帮助我们清除体内的突变细胞。如果熬夜,或者是睡眠失调,免疫系统就没法正常工作。
早就发现倒班的女性乳腺癌高发。最近《美国流行病学杂志》研究发现,睡眠质量差的女性,会更加容易患上甲状腺癌。
熬夜的人,乳腺癌、甲状腺癌、肺癌、肠癌、淋巴癌等癌症的风险都有增加。
6
压力:
激活转移基因
《临床研究杂志》发表的一项新研究显示,压力可通过触发机体内疾病传播的“主控”基因,对癌症转移产生促进作用。
处于压力条件下时,机体内所有类型的细胞都可表达一种名为ATF3的基因,这一基因作为疾病传播的“主控开关”可以促使癌症的转移。
也就是说,压力可以帮助癌细胞转移。
7
少晒太阳:
维生素D抗癌作用失效
维生素D能有效抑制肿瘤细胞的增殖并促进其分化;其次,维生素D能促进癌细胞凋亡;再次,维生素D能抑制癌细胞的侵袭和迁移。
本来我们的户外活动就在不断减少,而当前雾霾已经遍布全国,接受日光的时间也越来越少。
少在户外活动,少接受些阳光,让体内的维生素D低下去,可以让癌细胞生长得更好。
掌握了这七种方法,
就不愁癌细胞不能好好生长了
问问身边的伙伴,这些方法都get到了吗?
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就不愁癌细胞不能好好生长了