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热烈庆祝成华区社区科普大学开幕,成华区戈韦尔医院宣讲“老年健康看

热烈庆祝成华区社区科普大学开幕,成华区戈韦尔医院宣讲“老年健康看

作者: d24c77d65f58 | 来源:发表于2017-12-29 10:53 被阅读1次

热烈庆祝“活到老,学到老”成华区社区科普大学开幕~

12月27日,成华区社区科普大学启动仪式开幕。

科普大学把社区教育工作作为重点来抓,教学内容落实在社区居民的真正需求,课程设计都是与老百姓的生活密切相关的科学知识,医疗保健、科学健身、合理膳食等内容,还根据学员的要求开设了微信使用,家庭教育等课程。

“年轻时,没有上过大学,如今却当上了大学生!”成华区东路社区的老年大学生乐呵呵地说,“这个科普大学好呀!全新的课堂,贴近生活,符合当今的社会发展潮流,活到老,学到老!”

开课... ...

开幕式后,由戈韦尔医院的杨院长授讲的第一堂课“爱健康,慧营养---老年健康看体重”受到了大家的热烈欢迎。杨院长深入浅出的讲解,赢得了社区居民的一致好评。

为杨院长点赞👍👍👍

学员们仔细地倾听杨院长授课,认真记着笔记,大家都说:“社区的科普大学课程内容丰富贴近生活,让我们受益匪浅!”

认真记笔记的阿姨👍👍👍

杨院长的第一堂课主要是向大家科普老年人的健康体重,从认识体重和身体成分开始,了解中老年肥胖的特点,判断自己的体重身体情况,也让大家认识到肥胖的危害和症状,以及老年人的营养风险。

肥胖使得老年人行动能力下降,容易跌倒,骨性关节炎,糖尿病风险,心血管性疾病(高血压,冠心病等),还增加老年痴呆风险。总之,老年人胖会产生多种疾病,危害极大。

老年人应该关注自身健康状况的评估,让体重保持在一个相对稳定且相对标准的范围,有条件的老人,建议可以做一次基因检测,以基因信息为基础,再进行精准健康体重干预,延缓衰老,预防或延缓疾病及其并发症的发生。

互动教学

1.示范腰围和臀围的正确测量方法

2.估算食量简便方法---手掌法

3.每日食用油用量测试和量化工具

戈韦尔医院营养师魏兰苏↓↓↓

浓厚的学习氛围,热情的讲课互动,社区科普大学的第一堂课就效果明显,得到了广大社区干部和居民群众的广泛认同。

课后,戈韦尔医院的医护团队还免费为学员们进行了身体检查,并耐心地解答了学员们的健康困惑,授到了学员们的一致好评。

体验律动仪

科普大学的开办让居民有更多学习机会,丰富了社区居民的健康知识,又提高了防范和应对疾病的技能,为进一步办好社区科普大学赢得了广泛的群众基础。

未来,科普大学将会越办越好!

成都成华戈韦尔医院

地址:成都市建设路54号

联系电话:028-84320068-817

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