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过度依赖别人的女人,如何突破重重危机青天情感

过度依赖别人的女人,如何突破重重危机青天情感

作者: 青天情感 | 来源:发表于2018-12-19 11:46 被阅读7次

    常常今年28岁,刚新婚半年,与丈夫乔生是高中同学。从校服到婚纱虽然让无数朋友羡慕,但也是一步步踩着地雷走过来的。青天情感

    常常26岁的时候跟乔生闹过一次分手,因为乔父乔母催得紧,乔生当时就很想尽快扯证。常常是挺乐意的,但是问题就出在常常父母这边。

    常父身体不好,家里收入不高,恰巧常常弟弟高三,他就想着让常常拼几年,帮帮弟弟上了大学,家里才能腾点余粮准备嫁妆,反正现在城市的女孩晚嫁几年也正常,末了甚至用如果敢现在嫁人就断绝关系来要挟常常。

    父母说的决绝,常常也想成一个死结,但是又不愿分手,慢慢就跟乔生那边冷淡了下来

    过度依赖只会失去自我

    后来咨询师告诉常常,其实是因为从小父母的过多干预,已经让她失去了独立自主的意识和能力,而乔生虽然是很喜欢女友的小鸟依人百般顺从,但是这也是常常的弱点,时间一久不免也会厌烦,加上她还在两方中间摇摆不定。

    问题总是要解决的,父母、同学、同事、男友,这些人从不断层的稳定可靠不只是常常现实环境的温床,还是她心理上可依赖的对象。从小到大,她几乎就是将自己一切的决定权交付给可信赖的人,成功归结为幸运,失败则怨天尤人。

    婚姻中需要的是相互扶持,而不是一味的依赖与被依赖,这不单止造成了对方的负担,还会让自己处于一个被支配的地位,一旦脱离对方的支持范围,则惶惶不得。

    自我成长将决定自己的命运

    内心成长的过程是漫长而艰辛的,但是我们也是可以从小着手,由点及面的:

    一、每日不断地反省自己的言行:哪里做得不恰当,应该怎么做会更好。

    比如今天朋友临时加班不能一起去看展览,当下自己很生气并且直接回家了,但是其实自己也是可以尝试独自去逛逛,多体验一个人独立做一件事的感觉。

    二、多询问自己内心真实的感受:摒除外界的一切干扰,单纯的遵从自己内心真实的想法。

    比如自己其实更喜欢短发,但是很多人都说长发飘飘更女神,那自己是否可以遵从自己的内心,尝试一下短发的模样呢?

    三、多为自己做决定,培养掌控感:由小及大,慢慢培养自己掌握自我生活的能力。

    比如旅游的时候自行做攻略,择定旅馆路线,或者面对一些相对重大的人生选择时,多搜集信息,努力获得自己的判断。

    别人的建议仅作为参考,最终的决定权还是要掌握在自己手里。

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