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昨晚睡得很自然…睡着睡着就醒了，接二连三如此，就索性早起做了这么一顿“任性”de早餐。一共耗时1分钟左右…假如你也恰好醒的早，可以尝试一下哦～毕竟食物是具有治愈功能的。
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【食材清单】
主料：小吐司 煎蛋 蔓越莓果酱
辅料：玉米粒 黄瓜 胡萝卜 橘子瓣
白巧克力球
调料：亚麻籽粉 海鲜酱油
网络图片
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【烹饪步骤】
一、热锅凉油，鸡蛋8分熟即可装盘；
二、其他随意摆成你喜欢的状态就好。
三、在意热量摄入的小伙伴，可以不加白
巧克力球。
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【小贴士】
分享最近看到的一段关于“时间”的文字给大家：
如果一个人活到78岁，那么：
要花大概28.3年在睡觉上，足足占据人生的三分之一；
要花大概10.5年在工作上；并且很可能这份工作不尽人意；
同时花在电视和社交媒体上的时间，也将占据9.5年；
另外，还有吃饭、化妆、照顾孩子等等，也都是不小的时间开销。
算到最后，真正留给自己的岁月不过9年而已。
而如何利用这空白的9年，对每个人都有重大意义。
我们每天都有86400秒存入自己的生命账户，一天结束后，第二天你将拥有新的86400秒。
如果这是一笔钱，没有人会任它白白溜走，但现实中我们却一天天浪费永不再来的时间。
总以为岁月漫漫，有的是时间挥霍等待。
总以为明天很多，很多事不必急于一时，很多人无需立刻相见。
但其实，人生来来往往，真的没有那么多来日方长。
余生很贵，经不起浪费。
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