人为什么要专注？

文丨睿可在路上

人为什么要专注？

人生百态，有人选择一个事情钻研到底，有人认为自己有无限可能什么都想尝试，各人选择不同而已。

之前抖音上有个老木匠突然走红了，一下子有了300多万粉丝

他说他这一辈子就只想着钻研木匠技艺，在行业最不景气没法靠这手艺谋生时，他都没有放弃。

现在老了更是用所有闲暇时间琢磨这门手艺。

偶尔有次，他的后辈把他创作的过程发到了抖音，却出乎他们意料的爆红了。

而我，以为我有无限可能，学过英语，学过计算机编程，学过会计，学过投资，学过画画...

现在我什么可能都没有。

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前面的两个人的对比应该很好的诠释了专注的意义。

其实还有一个数据解释并量化了这个问题，让专注的意义更具体：

每个人从零开始到成为一个领域的专家，需要大约7年的时间。

如果你能活到88岁，在11岁之后，你将有11次机会成为某个领域的专家。

在学校的时候，小学初中安排我们学习全部科目，到了高中会让我们选择一个大方向，到大学会让我们选择一个领域，似乎也是出于培养人才专注一个领域的考虑。

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以前不明白这个道理，自己想要学一些什么来提升自己时，什么都想学，网课报了一大堆。

实际上，人的精力是有限的，除了学习，我们还需要生存，工作，

每天留给学习的时间根本不多，还要分散精力去学几种课程，可预见效果会有多差。

道德经中说，“少则得，多则惑。”还有著名的二八原则也是说的同样的道理。

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知道了道理，还要知道怎么做。

可以从以下四步开启我们的专注人生：

第一步，找准目标

巴菲特的5/25法则告诉我们怎么确定目标：

写下你人生的25个目标。

在25个目标中，圈出最重要的5个。

然后，着重做这5个，剩下的20个抽空做？

错！巴菲特教给我们的是，在你完成这5个目标之前，要像躲避瘟疫一样地躲避另外20件事，坚决不要碰！

还要试着给自己的目标做减法，把目标合并。把生活和目标联系起来。

第二步，将目标分解成最小步骤，然后程序化

将目标以终为始倒推到起点，

把大目标化小，融入生活中和每天的日程表中

第三步，从微小的目标开始

开始行动吧！

丟掉完美主义！丢掉速成心理！

从最小的计划开始！

《微计划》作者说：“当每天的目标是只做一个俯卧撑时，不知不觉你会做得比目标多。”

第四步，专注当下

听过这样一则故事：

一个行者问老和尚：“您得道前，做了些什么？”

老和尚：“砍柴担水做饭”

行者问：“那得道后呢？”

老和尚：“砍柴担水做饭”

行者又问：“那为什么会得道？”

老和尚：“得道前，砍柴时惦记着挑水，

挑水时惦记着做饭；

得道后砍柴即砍柴，挑水即挑水，

做饭即做饭”

专注大方向，也专注小事情，专注当下！

愿专注的你，被世界温柔以待！

文 | 睿可在路上

我是超龄追梦的二胎妈妈。
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