改变自己是通往幸福唯一的出路

改变自己是通往幸福唯一的出路

昨天晚上十点多快休息的时候，表嫂发信息过来说想要和我聊聊。于是接通了语音，聊了一个多小时，主题只有一个，就是抱怨，抱怨表哥如何的不理解她，抱怨小姑一家如何地对她不好，抱怨在这孩子还小的尴尬的处境里自己无力改变的无奈。

在这一个多小时里，我全程都在静静地倾听她的诉说，特别能理解她的痛苦和无奈，也能感受到她拼尽全力想要做好的苦苦挣扎。在听她诉说的过程中，我仿佛看见了过去一年多来的自己。

那时的我也是刚刚生完孩子，生孩子之前也没怎么和婆婆相处过，在生孩子之前也一直都在上班，突然间有个孩子，一天二十四小时没有自己的时间和空间，再来到一个陌生的环境生活，除了先生之外，和一个认识没多久的人住在一起，生活习惯完全不一样，就连饮食也不同，身材走样，没有工作，一天到晚邋里邋遢的，感觉自己一下子糟透了。怎么一下子把自己过程这个样子了，心里一下子接受不了。

再加上女性刚生完孩子激素下降，整个人每天都是充满了负面情绪，每天除了抱怨还是抱怨，抱怨先生，抱怨婆婆，仿佛整个世界都欠自己的。

感觉自己丧失了爱人的能力，先生和婆婆对我的好我一点也感受不到，把自己所有的精力都放在和婆婆先生斗智斗勇上面了，每天莫名其妙的心情不好，孩子也没心思照顾，自己每天都是精疲力尽的样子，真的好丑。

特别感恩我的先生和婆婆，在哺乳期对我的包容和理解，先生经常带我去见我的朋友和老师，刚开始的时候见到他们除了抱怨还是抱怨，感觉这个世界上最委屈的人就是自己了，后来发现，抱怨根本没用，既没有改变我和先生的关系，也没改善我和婆婆的关系，更没有让我的生活变得更好，只是让朋友们越来越不愿意和我在一起了，因为我除了给他们传递负面情绪以外，其他一点帮助也没有。

于是我决定改变自己，去学习心理学，看书，交朋友，后来发现并不是其他人对我不好，而是我自己不够好。

幸福的人一辈子被童年治愈，不幸的人一辈子在治愈童年。

这句话是对我们每个人的人生最好的总结了，当我慢慢接受自己不好的时候，发现自己现在越来越有力量，人也越来越轻松了。更重要的是，我和先生的关系现在特别好，和婆婆也处的特别融洽，孩子也很有安全感，很乖，这也许就是幸福吧，无关金钱和名利。

所以，外面没有别人，只有我们自己。改变自己才是通往幸福的唯一出路。