如何让自己不难过

作者: Hua_我 | 来源:发表于2020-11-28 08:28 被阅读0次

    思考:如何让自己不难过

    我记得一开始我说:让自己开心

    后来回去一直在想(发了一节课呆)

    觉得:三种方法

    1,放下,真的放下一些东西的时候,总会收获一些快乐

    2,转移注意力,找点乐子,让自己开心(当然,注意方式)

    3,采菊东篱下,悠然见南山

    “提高心境”,做自己就好,不哭不闹,会愁会笑,傻一点也不错

    注:有些事吧,做太过了,你可能快乐一瞬间,但之后嘛...所以,理智一点(理智不是绝对理性)

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