延迟满足，未来更美好

文|曲娅菲

来源|《深度工作》

字数1038|阅读4分钟

分享主题来自于阅读一篇文章的心得，就是我们好多时候在工作做事的过程中，常常希望对数增长，做了就要取得成绩，就要产生效果，但是市场环境哈，各种变量啊，总之会出现结果与预期不一致的情况，那么怎么去适应这个过程呢？

延迟满足，未来更美好

在读到关于延迟满足，这个观点的时候。我觉得豁然开朗了，所以也把这个观点再次的通过个人的理解写出来，分享给更多默默耕耘，深耕细作于做事的人。

把眼前的事做到极致，远处的美好自然会呈现。

“延迟满足”是美国斯坦福教授米歇尔为了研究“意志力”在人一生中的作用，设计了一个“棉花糖”实验。

实验研究发现，那些擅长等待的人，未来事业也更成功。不擅长等待的人，体重更容易超标，成就也相对很低。

也就是指☞一个人只有看到长远价值，牺牲部分短期价值，延迟一下再满足，才能够享受到更美好的未来。

看完了是不是不在纠结当下付出这么多，而还没有好的回报呢？不在纠结了吧？有时候等等，没坏处，所谓好饭不怕晚。

就像福报一样，积德行善，功德无量，但是也可能是下一世或者下一代，所以不必纠结时间，而应该放在继续坚持正确的价值观上，哎，好吧，我又说教了。

好多时候获得什么样的心得体会，确实需要自己去悟，去感受的。但成长的路上，终究是漫长的等待过程，也正因为需要等待，所以在获得的那一刻才弥足珍贵。

在六世达赖仓央嘉措的《我问佛》里有一段文字:

我问佛：世间为何有那么多遗憾﹖

佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。

我觉得这段文字特别能说明我们俗世的好多事，所以时不时的读读，你会更平和，更明白。不纠结，不执着。

我们再来聊聊延迟满足这个话题，影响获得最终结果的应该是最初的价值观，也就是我们常常说的“初心”。

只要一件事是正确的，即使慢，值得做。如果事情不对，价值观不对，做的短期效果越好，可能很快就会万劫不复。

就像透支信用，透支健康，等等，凡事能获得短期快感的事情，最终也容易控制住你。

自律的人生最自由，其实说的也正是这样的道理。欲望 情绪 需要控制，价值观 精力 时间 健康则需要管理。

《道德经》的无为而治，《金刚经》的凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，则见如来。无所从来，亦无所去。

简单的意思就是努力干就完了，该来的终究会来，那些暂时没来的都在来的路上，所以在耐心些，别急哈。

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关于作者:

85后的职场女性，喜欢利用业余时间码码字，记录一下成长心得，分享一下对于生活工作的深度思考。愿我们都能看清生活的真相后，依然选择热爱它，感谢您的阅读与支持。