三伏天里不仅要防范高温酷暑带来的“气血耗伤”，也要防范看不见的“风寒湿邪”，尤其是阳气不足之人。可能是办公室里一阵空调冷风，也可能是暴晒之后的一杯冷饮，再或者就是突然而降的一阵雨水，都可能为“阳虚体质之人”埋下寒湿邪气的种子。
三伏天里不仅要防范高温酷暑带来的“气血耗伤”，也要防范看不见的“风寒湿邪”，尤其是阳气不足之人。可能是办公室里一阵空调冷风，也可能是暴晒之后的一杯冷饮，再或者就是突然而降的一阵雨水，都可能为“阳虚体质之人”埋下寒湿邪气的种子。
三伏天里不仅要防范高温酷暑带来的“气血耗伤”，也要防范看不见的“风寒湿邪”，尤其是阳气不足之人。可能是办公室里一阵...
三伏天免费向天借阳气，升阳补肾驱病邪 进入三伏天，又到了一年中“冬病夏治、散寒祛湿”的最佳时机。 它并不是说，要把...
湿气重不应该吃什么水果，吃什么水果好？吃错不祛湿反助湿 中医认为“夏季暑湿，适宜清补”三伏天饮食。夏天酷热高温，人...
“春夏养阳，秋冬养阴” 、“夏养三伏、冬补三九”，三伏天是补阳的最佳时机。你想啊，三伏是一年之中阳气最旺之际，也是...
导师说三伏天晒背去湿效果很好，去湿是我持续要做的功课，喝去湿茶，艾炙，比起这两者，晒背更简单，所以武装好头...
去上焦的湿气，去中焦的湿气，去下焦的湿气，振奋心阳、补脾阳、补肾阳
中医方面认为，艾灸具有很好的补阳去湿作用，是一种非常好的养生，治疗方法，在正确的穴位之中进行艾灸，不仅能够有效的去...
夏至过后，阳极阴生，阴气居于内。中医常讲“夏日多补阳，冬天少生病”。增强食欲 提阳祛湿，补脾养胃。 别人吹空调凉快...
羊肉全身都是宝，冬季进补他最好。暖胃健脾功效好，性湿味甘功效多。强疫陈谢血循环，去湿避寒补元阳。暖中补虚御风寒，补...
肚脐贴（祛湿） 用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒，按体积2:1:1一同打烂，晚...
本文标题：伏天去湿补阳
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