自从手机下了一个新浪微博，有空的时候，忍不住去关注动态，比如说昨天，小S的老公出轨了，接着有人扒出来一系列她婚姻小细节。
说: 直播没关，老公直接来了一句，你能不能消停点儿？直播没有关，她问儿子，你看妈妈漂亮不漂亮，儿子却说，你脸还疼吗？被爸爸打的。
细节上看，明星大牌的生活并不像我们想象的那么幸福，压根儿不用羡慕他们。
可是，有很多媒体一遍又一遍的明星八卦，谁谁结婚了，离婚了，生孩子了，这些东西，对普通的老百姓来说有什么意义呢？嗯，微博，新媒体平台里边这样东西恰恰有很多。
除此之外，还有一些让人看了很不舒服的视频和消息。感觉到，只要打开微博，你就深处在一个无比浮躁的世界里。
特别是临睡前，再翻翻这些碎片，脑子里充满了这些乱七八糟的东西，常常让人焦虑到12点钟之前无法入睡。
第二天疲惫中醒来，仔细想想，这些新鲜事真没带来什么益处。
空下来，还是看看小说或者散文之类的，更加充实，清净一点。
昨天看到有位朋友买了一本书，书名叫《我能做些什么，才能让自己静下来呢？》
看来，'置身于令人激动，亢奋，无奈，伤感又让人无法把握的娱乐化时代，一个有着无以伦比的超能量，以迅雷不及掩耳之势迅速瓦解和改变所需要的一切，令人百感交集又又身不由己，连真实的人生都能被摇晃的前所未有的浮躁时代。‘’ 静下来成了一味心灵治愈的良药。
我想，去掉微博关注，今天开始，去读一些文学的作品，这就是安静下来的方法之一。
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