无油烟煎鱼

作者: 田园dy | 来源:发表于2019-03-17 18:40 被阅读14次

    只要6分钟,四条小鱼就OK!

    电饼铛煎鱼,倒硬币大一点油就够了。

    煎鸡蛋油也少,在油里撒点盐,一面煎一分钟搞定。

    电饼铛不吃油不糊锅,煎了鸡蛋不用擦可以再煎鱼,买了带鱼段,试试吧。

    制作方法:鱼洗好不用晾,往水池里甩一下水放小盆里,倒一勺料酒半勺生抽,盐五香粉适量,葱姜多放点进味,腌一会,具体看自己的时间了,几分钟一小时都行。

    着急吃可以多放点盐,往电饼铛里摆时调料清干净,用单面火,盖上煎3分钟,翻面再煎3分钟OK。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:无油烟煎鱼

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jnyumqtx.html