【急救常识：电梯下坠怎么办】
专家解答，电梯下坠时保护自己的最佳动作：
第一、(不论有几层楼)赶快把每一层楼的按键都按下。
第二、如果电梯内有手把，请一只手紧握手把。
第三、整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。
第四、膝盖呈弯曲姿势。
五、要把脚跟提起，就是垫脚。
健康小贴士
【急救常识：电梯下坠怎么办】
专家解答，电梯下坠时保护自己的最佳动作：
第一、(不论有几层楼)赶快把每一层楼的按键都按下。
第二、如果电梯内有手把，请一只手紧握手把。
第三、整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。
第四、膝盖呈弯曲姿势。
五、要把脚跟提起，就是垫脚。
健康小贴士
一位成人坚果每周可摄入量50～70克。相当于每天带壳葵花籽20~25克（约一把半），或者花生15~20克，或者核桃...
Chapter2 药疗不如食疗 (整理 by Weijing） 如何药疗？八个字：什么都吃，适可而止，七八分饱，营...
话说一年之际在于春，春天是养生最佳的季节，春天要养好了生发，才能给到夏天生长的物质基础…如何养好身体的生发功能呢?...
好的生活习惯，好的心情，就可以让你避免疾病咯 这里来了解肿瘤和癌细胞，让我们防患于未然！ PS：有几个我可以确定是...
【为什么有些食物闻着臭吃着香[疑问]】 菠萝蜜臭还是榴莲臭？鼻前嗅觉从鼻腔进入，直达鼻根的嗅觉细胞，就是“闻”的过...
【拉拉耳朵养护全身器官】 经常坐着的人，特别是因为工作，每天至少要在电脑前坐着工作5个小时以上的童鞋，因为长期缺乏...
健康小贴士 【不同材质的被子需要区别晾晒。】 ☞棉花被容易受潮且放湿慢，需要经常晾晒，并且晾晒后需要轻轻拍打被子，...
【吃蔬菜有个“321模式”】 “3”指的是 3 两(150 克)叶菜类,主要为绿叶蔬菜,包括小白菜、油菜、卷心菜、...
健康小贴士 【拉拉耳朵养护全身器官】 经常坐着的人，特别是因为工作，每天至少要在电脑前坐着工作5个小时以上的童鞋，...
健康小贴士 【拉拉耳朵养护全身器官】 经常坐着的人，特别是因为工作，每天至少要在电脑前坐着工作5个小时以上的童鞋，...
本文标题：健康小贴士
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jqatyctx.html
网友评论