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细微改变也能带来大收获吗?

细微改变也能带来大收获吗?

作者: 伊达生活笔记 | 来源:发表于2017-04-15 11:08 被阅读0次
    厚积薄发

    生活中一些细微的小事,看起来毫不起眼,但是坚持去做,也会有大收获。

    结婚以后多了很多的家务,一些必须手洗的衣物,三餐的碗筷,各种柜子桌面的清洁,因为之前并没有戴防水手套的习惯,尽管我不断提醒自己要擦护手霜,手还是不可避免地干燥粗糙了许多。我赶紧买了胶手套,却发现戴着非常地不方便,尝试了几次就放弃了。直到去朋友家玩,她一直戴着手套洗衣服,我问她难道没有不舒服吗,她说当然有点不适,但是这点不适可以避免手粗糙是划得来的呀。

    我总是以为别人戴着没有不舒服才会戴,所以宁愿花更多的时间去护理手,手霜换了一种又一种,都没有办法找到一种特别滋润手部的产品,却不愿意在源头阻截。

    只要一个细小的改变,既不用再浪费金钱买昂贵的手霜,也不会再一直花时间抱怨,家务变得不那么惹人烦恼。

    宝宝自添加辅食以后,一直不爱吃青菜,也担心纤维素和叶绿素缺乏,但是不管是切多么碎小,或者和其他蔬菜混在一起炒菜,他就是不,那我就不再尝试了。有一天在外面吃排骨粥,本来打算给宝宝另外点别的餐点,因为排骨粥里面有好多种蔬菜,包括油菜,在老公的坚持下给他尝试一下,没想到宝宝大口大口地吃起来,并且第二天还要求再吃。我后来想了想应该是肉的味道掩盖了青菜,虽然这样吃的青菜量很少,但慢慢地他就不再抗拒了。

    给宝宝机会吃他以往的不吃的食物,不同年龄段他爱吃的食物可能不相同,不要因为几次不吃就放弃尝试,换烹饪方法,换搭配食材,换时间再尝试,大人改变固定不变的想法,一个细小的改变,宝宝就可以不挑食了。

    读书和跑步,锻炼这个习惯也是如此,有了宝宝,生活鸡飞狗跳,以前读书都是在周末安静的下午,开开心心地读书,做笔记,而以前的锻炼主要就是去瑜伽馆,因为觉得不可能有这个整块的时间了,于是这些好习惯全部都没有坚持了,伴随而来的是越来越烦躁,身体也僵硬起来,好多关节都长期疼,而且越来越胖。

    读书就像在枯燥的生活打开一扇窗,不再只是关注孩子的屎尿屁,也有更丰富的精神生活。但再想要那么悠闲的生活,绝对是一个妄念,也不要因为现在的忙乱就不再收拾自己。

    只需要一个细小观念的改变就可以重新开始读书锻炼了,比如孩子小憩时,自己吃饭时,自己读绘本,玩积木时都可以抽空看几页书,或者做几个深蹲,手臂操,一直坐着不动不但长胖还会腰椎颈椎疼。

    不一定要做出长期跑步,读书的计划,只要在生活中安排一点时间去进行,即使坚持得不好,只要想到就做,这样积累起来。也可以带来巨大的改变的。

    虽说不破不立,但是翻天覆地让生活完全完美,实在太难实现了,做一些力所能及的小改变,小尝试,也是可以带来巨大的收获的。

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