如何不被别人情绪影响？

今天是日更第177天

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今天聊聊如何不被别人情绪影响？

从接触的开始，想法就无处不在。不管做什么事，都会有人指指点点。

很难真的不被影响，只要我们还在这个关系网中，难免会有交叉。

不得不说生活中有一些人，打着我就是说话直这个旗号，随便发泄自己的观点。

人的想法就是一个，永远处于战乱中的城市，你争我夺。

无时无刻都是影响，和被影响中生活。

如何不被别人情绪的影响？

1，相信逻辑事实，不要相信感觉。

之所以别影响都是，因为被现场情绪感人，跟着感觉走就是被影响的开始。

比如：出去逛街到处都是推销广告，为了让你花钱买他们东西。真的什么都敢说，每次路过英语培训的，拍婚纱摄影的。

都绕道走，说你要学英语啊！不然以后就完蛋了。来我们这里拍婚纱才有一个幸福的未来。

一听就是在鬼扯，交钱容易我都不能保证自己能学完课程。排婚纱容易，找女朋友难。

分清逻辑事实是什么？

事实是不以他们意志专业，你没有女朋友不可能他说你有就有了。

也不会因为别人说你不行，你就什么都做不了。

神可以做到，但神懒得理你。

关注客观现实本身，不管他说的多么有道理，鹿就是鹿，永远不会变成马。

2，不要迷信权威，相信事实判断。

听到厉害的人说的道理，一般容易服从。

现在各种意见领袖、公知、大V喜欢代表大众发言，说你应该有追求，要努力成长。不要只想着赚钱，为自己工作。

他们说的都对，问题是他说完，你听完。然后大家各自回家，发现自己能做的很少。

还是要继续上班，说的正确不代表就要用。

观察事物的时候，抛开身份以事实为根据。

每个人都有自己的立场，我们的教育就是服从老师，服从权威。独立思考也是需要土壤的，自己刚有点想法，被权威一说，弄得都不敢表达了。

权威只是比较专业的人，不代表全知全能。

警惕知识，警惕权威。

3，增强自信，敢于表达

之所以被人影响，是因为相信自己的判断。

最根本的还是没有自信，不确定自己是否正确，所以才容易被别人影响。

如果你知道自己是对的，并且坚持，别人说什么都不能影响你。

这里有一个过程，就是大家开始谁都没有自信。只是一部分人敢说出来，虽然他说的不对，但总有对的时候。

就这样对的次数多了，他就有自信了。有自信的表达慢慢影响更多的人相信，他最后就变成了权威。

不是他多么厉害，只是敢表达。允许自己犯错的机会，才能尝试出擅长的。

容易动摇就是自信心不够。

自信的来源就是，你做到了一些，平时觉得做不到，或者难做到的事。

都会增加你的自信，记录自己成功时刻，设定里程碑事件都是好办法。

增强自信的方法：

1，记录成功事件，自己今天做出了一件什么事，记录下来。

自信不是一个马上的过程，是一个试探积累的过程。如果你做成的事多了，你也会变得自信。

2，为自己建立里程碑事件

开始大家都是普通人，做出厉害的事才变得不普通。为自己设立几个目标，完成只后就变成你改变的里程碑。

以前没做到，现在做到了，这样都会增加自信。

所谓磨难让人成长，不是吃亏就成长。

而是经历过磨难，并且克服了困难，这个客服心里过程让人成长。

祝你一路成长精进。

用我之思考，磨出你的思想利剑

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