为了减脂,中饭多数是沙拉. 一般的西式沙拉实在是填不饱,菜叶子居多也不是很好吃,只有这家的健康沙拉饭才能满足我的需求. 好歹也是要coding加debugging的码农,脑力消耗极大,中午还得抽空去健个身跑个步啥的,不吃饱完全搞不定.
题外话:健身俩个多月了,体重还是没变,体脂竟然也没变,情何以堪啊!

为了减脂,中饭多数是沙拉. 一般的西式沙拉实在是填不饱,菜叶子居多也不是很好吃,只有这家的健康沙拉饭才能满足我的需求. 好歹也是要coding加debugging的码农,脑力消耗极大,中午还得抽空去健个身跑个步啥的,不吃饱完全搞不定.
题外话:健身俩个多月了,体重还是没变,体脂竟然也没变,情何以堪啊!
本文标题:为了减脂,沙拉常态
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