患者：我高血压大概半年了，怎么办？
医生：你多大了？身高体重多少？最高血压多少？
患者：22岁，身高1.84米，体重195斤。最高血压150/95mmHg。
医生：你的体重指数在28以上了，肥胖，减肥目标，体重指数到24以下。吃降压药了吗？
患者：我是超重，没有吃降压药，医生没给我开。说血压稍微高点不要紧，我住院两次把全身都检查 了一下，没有检查出什么大问题。头脑，CT动脉造影，磁共振，心脏等均没问题。
医生：检查没问题，排除了继发性高血压。考虑原发性高血压，肥胖是诱因。
患者：减肥能不能去医院开点减肥药？
医生：别吃减肥药了。注意饮食及运动，科学减肥。
患者：医生，别人吃的那个降压药效果好，我也想吃这个降压药（笑），我好累啊，还在考研究生，晚上都到两点钟睡觉，早晨六点就起来了（苦）。
医生：别忙吃降压药，你为非降压药服用对象，即生活方式干预治疗对象（减肥，运动，改善不良生活习惯等）。
患者：我只要不熬夜，血压就正常，一旦熬夜，血压就高了，这已经是定理了。是，医生不给我开降压药吃。
哪些高血压患者暂不需要吃降压药？
1，发生不久的高血压患者，通过改善生活方式血压能下降正常者。
2，高血压1级，中低危，不合并糖尿病者，在不吃降压药物情况下，改善生活方式，观察血压3~6个月，若血压正常也不需要吃降压药。
总结：肥胖、熬夜、压力大等不良生活习惯只是高血压的诱因，还不是引起高血压的唯一原因。因此，早发现高血压的患者要及时纠正不良生活方式，监测血压；否则身体的各种调节能力下降后，想把高血压降正常，可能要终生服降压药就后悔的。
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