一 时间记录
二 概述
旅游中，平平淡淡的一天，晚上好多蚊子，没睡好，然后下午就回来了，累，早早睡
早上， 日常，洗漱，发呆，吃饭
上午， 湖边吹风
下午， 吃饭，返程，整理，洗漱，睡觉
晚上， 吃饭，发呆，小说，睡觉
三 反思
今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？
3.1 今日收获
- 无
旅游中，平平淡淡的一天，晚上好多蚊子，没睡好，然后下午就回来了，累，早早睡
早上， 日常，洗漱，发呆，吃饭
上午， 湖边吹风
下午， 吃饭，返程，整理，洗漱，睡觉
晚上， 吃饭，发呆，小说，睡觉
今天收获了什么？哪里做的不好？做得不好的原因是什么？以后怎样避免或改进？
一 时间记录 二 概述 旅游中，平平淡淡的一天，晚上好多蚊子，没睡好，然后下午就回来了，累，早早睡 早上， 日常，...
今日天气：24/20℃，小雨转多云 今日通勤：早，6:30-7:30 晚，17:30-19:00 今日运动：八...
今日天气：19/13℃，多云 今日通勤：早，6:30-7:20 晚，17:30-19:00 今日运动：健身房器...
11月28日，星期日；天气：多云 加强运动才好 早上：6:00—7:30，继续推动《思政课教师》撰写；体重77.6...
早上 6:00 - 6:20 起床6:20 - 7:00 站桩7:00 - 7:15 练功7:15 - 7:30 ...
6:00-6:30：起床，洗嗽完毕，坐在车上 6:30-7:00：到校 7:00-7:20：吃完早餐 7:20-7...
7:00 起床 7:20 --- 8:00 早饭 8:30 --- 9:00 ...
7：00～7：20起床洗漱 7：20～7：40打坐 7：40～8：00吃早餐 8：30～11：30工作 11：30...
一，6:20 起床、洗漱、化妆 二、7:00-7:30 吃一顿营养均衡早餐 三、7:30-8:00 不做剧烈运动 ...
今日天气：29/21℃，多云 今日通勤：早，6:20-7:00 晚，17:30-19:00 今日运动：八段锦4...
本文标题：星期日 2022-10-30 7:00 - 20:30 多云 二
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