77|内心太浮躁，如何才能平静下来

浮躁啊，怎么才能平静下来呢？

可能是杂事比较多，也可能是自己想要的太多，欲望太大，这也想要，那也想要，最后这件事也做不好，那件事也做不好。

如何才能在诸多想要完成的事情中间得到一个平衡，一个默契，或者说让它们谁也不要影响到谁呢，可以一件事一件事的心无旁骛的完成。这很难吧，可能需要心理的锻炼，可能在思想上要有一个高度才可以吧。

或者可以借助一些课程的学习，好让自己内心变得平静和宽广。

目前来说如果我能平心静气的读一本书都有一点困难。可能现在的书里面废话太多，也可能我就根本静不下心。

我把阅读器拿出来了，从网上下载了很多书，我想着可以白天的时候主要听一些学习成长类节目，晚上或睡觉前就看一会电纸书。

现在真的只想让自己平静下来，感觉自己内心太浮躁了。