朋友A与我分享了她一段与伴侣之间发生的故事:
一个多月未见的恋人，如胶似漆，聊天聊到很晚，最后恋人发现朋友A的妇科炎症又复发了，开始责怪她不爱惜自己的身体，一直不肯好好接受正规治疗。
朋友A的情绪立刻开始低落下来，那一刻，她多么期待恋人能够理解与接纳她身体不适的现状，并给予她想要的呵护。
一直不断学习成长的朋友A，立刻觉察到，自己在向对方索取理解与关心，而恋人根本没有意识到自己的言语给朋友A带来的烦恼。
两个人都因为一个相似的情景迅速陷入到各自熟悉的情绪模式中。
朋友A告诉我，在她的原生家庭中，她体验最多的是委屈与无力的感觉。当恋人没有给到她想要的理解时，她立刻退回到了内在小孩的模式，开始生出不被他爱与委屈的感觉。
朋友A的恋人在家中排行老大，弟弟妹妹的事情都由他来一手来操办，日常生活中他喜欢掌控一切，希望一切事情都能按照他想象的发生，当朋友A的身体状况没有按照他理想的状态出现时，他开始失望，沮丧。
因此，在他对朋友A表达出来的话语中，不免带着责备，关心，失望……
这一刻，当朋友A能觉察到对方的情绪模式时，她的选择就很重要。最后，她真实的表达了自己的想法，坦露了自己的委屈，也看到了对方对自己的关心与内在底层的信念模式。
最后，因为感受到信任与被理解，刚刚剑拔弩张的气氛缓和了，两个人和好如初。
在我第一段亲密关系中，也曾经历过很多相似的场景，只是那个时候，我还没有开始接触身心灵，更没有觉察意识，所以才会在那段亲密关系中受苦多年。
如果我那时能像朋友A这样，能读懂对方情绪背后发出的信号，能看到对方言语后面的那份爱与关心，并给出他期待的理解，坦诚与信任，我就会少受一点苦，也能尽快做出自己想要的选择，而不至于一直拖了十几年，直到身体开始以疾病的方式来提醒我。
亲密关系中的那个人真的是我们生命中的一面镜子，当我们内在小孩的情绪模式被他的言行勾到时，能迅速的觉察到，然后接纳当下的那个自己，才能有力量给到对方他想要的东西，譬如理解，信任与爱。
我们生命中所有的人，事，物都是自己吸引过来的，好好珍惜那些陪我们一起做功课的人，在生活中的各个关系层面实修，才能尽快拿到成长带来的成果。
而亲密关系一直是我的最大卡点，从朋友A的故事与自己的亲身经历中，我明白，亲密关系是我们修行的最好道场，因为朝夕相处，因为那个人最像你的父亲或母亲，因为你们的关系最容易勾起原生家庭中的情绪模式。
当我们带着感恩的心态与成长的意识，与你生命中最重要的那个人在一起时，你会体验到不一样的感觉！
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