- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡17：实践：高级阶段的行
- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡12：实践：初级阶段的行
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- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡09： 刻意练习：把技术
- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡13： 历练：应对负面情
- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡14： 打破慢性化：学会
- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡16：危机：极端情况的应
- 鑫淼Anne|《跟李松蔚学心理咨询》图卡18：和解：用允许不变的
今天，我们一起来学习得到《跟李松蔚学心理咨询》第17讲：实践：高级阶段的行动提醒清单。
在高级阶段，咨询师要学会把自己作为一个真实的人，放到咨询里。咨询师的“个性化阶段”包含着咨询师独特的情感、人生阅历和个性特点。在这个阶段，咨询师最重要的挑战就是学会“用自己”，把自己的真情实感作为咨询的一部分，促成更好的效果，这是咨询师的躬身入局。
第一点，用自己的经历和感受做咨询。
这是一种咨询技术，叫做自我暴露。意思是，咨询师在咨询中主动把自己的事情讲出来。
首先，自我暴露可以增加来访者对咨询师的信任，减轻顾虑，缓解彼此之间紧张的关系。
另外，自我暴露还可以增加来访者对咨询师的信任，减轻顾虑。
第二点，用肢体动作做咨询。
动作是另一种语言，比口头的语言更有表现力。初级阶段的咨询师习惯于用口头对话来工作，随着灵活性的提升，你会发现动作可以强化咨询的体验。不过，用动作做咨询有一个前提条件，就是这是你精心设计过的动作，它鲜明、生动，又要有分寸，不能带有伤害性。
第三点，用自己的弱点做咨询。
弱点，就是跟别人相比你做不到，或者做得不如别人的地方。进入高级阶段，我们把自己整个人放到咨询里，就要有一个心态的转变：我的弱点，也是咨询的一部分。与其把它藏起来，不如大大方方地承认它，然后看看可以用它在咨询中做点什么。
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