英特尔的首席执行官格鲁夫写有一本《只有偏执狂才能成功》，一位心理学家埃里克森和科学作家普尔合作了一本《刻意练习》，这两本书都强调了一个问题—专注的力量。
人的一生，专注的作用在以下几个方面尤其：工作事业，生活爱好，恋爱感情。此数个方面，凡能专注专心者，往往都能使自己达到一种极高的境界。
工作事业，一般定有八小时原则。即人一天用于处理工作事业事务的时间不得低于八小时。这个八小时原则，是一种强制专注，使一个人不得不把精力和时间消耗于其中。工作事业，所以杰出和平庸者的区别在此分野：杰出者乐在其中，把工作视为一种极大的快乐，每解决一个难题，能获得极大的快感。平庸者把工作视为一种必须面对的痛苦，甚至是一种所谓必要的“恶”，于是以熬时间的态度面对工作，其结果和成绩，由此可想而知。所以平庸者，前提已经决定了。
经济学上有一个理论叫“机会成本”，凡人选择了做一件事，无论是否自愿，在一个给定的时期内，即已经失去了其他的机会。既然如此，态度就很重要了。选择积极面对，乐观向上，努力做好，必出优异的成绩。电影《阿甘正传》所以受人追捧，主要就是于此一点做得非常成功。是否自愿不重要，重要的是当你只有或者必须面对一件事情时，未妨专注专一，专心做好它。
当年指导我研读哲学的导师曾经和我强调过两个观点，受益至今：一是无论做什么成绩没出来时不要着急，这是因为工夫还没下到位，要沉住气做，要有板凳要坐十年冷的决心。二是无怨无悔，无论做什么，无论是你选择的还是被迫的，不重要，重要的是一旦做了就要无怨无悔的付出努力，直到取得成绩，达到目标。怨天尤人，固小人耳，成得了什么气候。
人于世间，能终生顺遂了个人的意愿，固是好事，也是坏事。好在刻意随心所欲，坏在既然随心所欲，也就失去了挑战人生的机会。人生比如一匹马，一辈子从未奔跑过，总是被悠闲的圈养于一个牧场之中，未始不是一种悲剧。爱恨情仇，悲欢喜乐，成功失败，挫折困难，都是人生必要的色彩，不曾经历，实在是一种极大的遗憾。
生活爱好，也有专注的影响。其实人一辈子，事业上的成就大小，绝不仅仅局限于事业本身，更多的取决工作事业之外的生活兴趣爱好的经营和所能达到的高度。工作事业之于兴趣爱好，颇类于一棵果树的果子与树叶的关系。事业成绩有如果实，兴趣爱好仿佛绿叶。越是好的有助于做好事业的兴趣爱好，越是仿佛果树的枝繁叶茂，必然使事业果实越加昌盛。
比方有人于工作事业之外最大的兴趣爱好是打麻将，则此人越是有了一点钱便越是赌得凶，发达一点时，则迟早赌到澳门，赌到拉斯维加斯去。至严重时，不搞个倾家荡产，是不会善罢甘休的。
一般的偶尔休闲而外，如读书，旅游，运动一类，都是极好的值得长期培养的兴趣爱好。或者提升知识，或者开阔眼界，或者增进健康。凡有益于身心二者中的其一者，皆是很好的兴趣爱好，二者皆寓于其中时，就是上佳的爱好表现了。
兴趣爱好的培养与提高，也存在一个专注的问题。越是专注于某一方面，体悟也因之而能越深。在道的层面，世间万物是完全相通的。“道通天地有形外，思入风云变态中”。当一种兴趣爱好达到一定的程度时，由其中而领悟的道理将能够反过来反哺事业。事业给予人压力，兴趣爱好没有这个问题。好的兴趣爱好，一则可以化解做事业的现实压力，二则可以于无负重状态下体会到更多的做事思路，三则可以使人跳出做事的思维局限，获得一个客观的视角观照自我，观照事业。
读万卷书，行万里路，阅人无数。是一个人人生的真正主题，所谓事业成就，都是在这三个条件当中得以实现的，这三个条件的质量提得越高，事业的高度也就越高。阅读器，旅游，运动，恰好也就对应了这三个条件。人间的事情，在原理层面，古今其实都是一致。
恋爱之于诸上两者，更加尤其强调专注。爱情是排他反应极强的事件，容不得第三者插足。你专注于我，我专注于你，是爱情的基本条件。爱情的失败第三者而外，只有自己是一个极大的原因。只有自己，只关心自己的需要，不关注对方，是感情失败的一大因素。肉体与精神，现实与未来，是人之于恋爱的矛盾纠结所在。单纯的肉体关系很难称之为爱情，单纯的精神恋爱也未妨是一种折磨。解决不好现实的问题感情会失败，解决了现实而没有可以预估的未来，依然会失败。可见感情的专注不仅仅要求一个人现在要怎样，还要求一个人未来必须怎样。
故人有云；家和万事兴。感情不好，往往是专注不够。回到我导师曾经说过的话，不能做到无怨无悔。不能无怨无悔，人很难做好一件事情。一个人爱另外一个人，不是要对方为自己做些什么，而是自己能为对方做些什么。爱是成就一个人，不是毁坏一个人。爱是奉献，不是索取。凡索取者，无论是索取肉体索取金钱还是索取其他事物，多少令人厌弃。
大抵唯有对于专注有所理解者，才能理解到这种内在的本质。无论是对于事业，爱好还是恋爱，物理学上的一个聚焦法则都是完全适用的：即以放大镜聚焦阳光于一点时，最坚硬的金属也是会被融化洞穿的。这就是专注的力量。
2018-10-23
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