医学笔记
关于头痛、眩晕的穴位
昨天搜集了一下关于治疗头痛、眩晕的人体穴位,还挺多的。
在翻阅相关资料书时,自己临摹了一下穴位的定位,并且采用点按的手法操作了相关穴位,发现操作完后,效果还不错。
这里,就分享昨天整理出来的大体分布在头面部的一部分穴位。
它们是:晴明、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱。
1、晴明
定位:目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。
2、眉冲
定位:额切迹直上入发际0.5寸。
眉冲3、曲差
定位:前发际正中直上0.5寸,旁开1.5寸。
曲差4、五处
定位:前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。
五处5、承光
定位:前发际正中直上2.5寸,旁开1.5寸。
承光6、通天
定位:前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。
通天7、络却
定位:前发际正中直上5.5寸,旁边1.5存。
8、玉枕
定位:横平枕外隆凸上缘,后发际正中旁开1.3寸。
9、天柱。
定位:横平第2颈椎棘突上际,斜方肌外缘凹陷中。
取法:后发际正中直上0.5寸,斜方肌外缘凹陷中。
10、脑户。在昨天的帖中已有介绍,这里不在赘叙。
备注:说明文字来源于相关专业书籍。
这一组穴位对于用眼过度、目痛、头痛、眩晕的人来说,还是有一定疗效的。建议掌握,学会适当的运用,预防脑部神经萎缩、或者脑部血管瘀堵导致脑梗阻、或者脑瘤。
还是一个理念:预防走在治疗的前面。
部分图文简书首发。
网友评论