经过教练怎么一顿操作，我整个人好多了。
第二天来了以后，我又忍不住开始害怕，心理负担特别重，一门心思的要放弃，站在水里，就是不敢游，吸了好几口气都入水失败。
那种溺水感，频临死亡的感觉，太让人惧怕了。
无奈之下走到泳池边儿缓一会儿，正一个人发呆呢，听见教练喊我。
上去以后，他说要给我发培训完结的证书。
临时拿黑色水笔写上我的名字，还让我拿着证书跟他合影。
我心里想的是，我配吗？配拿这个证书吗？
我还不会啊，我入水都害怕啊，我克服不了这个恐惧了呀…
我把这种担忧告诉了教练，他安慰我道，其实你都会了，入水完全没有问题，这种恐惧你肯定能克服的。
不知道是证书给了我信心，还是他的话起了作用，再走进泳池的时候，我突然没有任何心理负担了。
不带任何思考的一头扎进去，游得还算顺畅，就按照教练教的那样做动作，最后一个站起来的动作，也渐渐熟练掌握了。
经过这次游泳，我发现人的恐惧大多来源于想的太多，思想包袱太重，导致人畏畏缩缩不敢向前。
丢开这些包袱，人才能走的更远啊。
不仅如此，这次游泳也让我信心大增。想想我当初害怕成啥样了，都快学会了还想着放弃，干脆不学了，克服不了的就不要克服了，逃避虽然可耻但有用啊。
反正也没几个人知道我去学游泳，虽然有那么一点丢人，但是应该也还好吧，我是真的害怕啊，退堂鼓打了也不是一天两天了。
我当时真这样想的，还好我坚持了下来，还好。
迈过了这个坎儿，就会发现那些都不是事儿。
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