无忧无虑运动着的日子平和又简单。
星期一上杠铃操课,星期二上拉丁舞课,星期三上腰腹塑形课,星期四上大球操课 ,星期五没什么特别的课,一般先做个器械练臀大肌,有氧以踩登山机为主。
入驻健身房已有一年多个日头了,在这里我贡献了无数个晚上,出了无数滴汗,喝了不知道多少吨水,偷偷涨了几斤体重,还认识了很多朋友。
我想说,如果你想找一个能朝夕相伴的小伙伴一起互相激励健身的话,我觉得这基本是不可能的,倘若你不考虑经济因素,感觉还是直接找个私教比较方便快捷。
在健身房认识的朋友就像浮云,来来去去,不断变换,就像每次旅行,每一次相遇都是一个美好短暂的邂逅。
我的心态出现了三个变化阶段。
当我还是一只萝卜新丁的时候,头几次进入健身房都会带着几分羞涩,看着别人特别熟稔地操作各种健身仪器,我就像一头莽撞的小鹿,好奇地想看多几眼,又有点不好意思,不过,幸好,我是勇敢的。
我假装漠然去接触的第一个器械——椭圆机。这个机器看似操作简单,但是我怎么按也没有反应。作为一个新手,我总是会积极地求助于旁人,因此,在每个领域的初级阶段,我总是能快速认识一堆新朋友。
在新朋友的带领下,我不仅学会使用椭圆机、登山机、跑步机,还大胆地向前使用各种作为力量训练的器械,训练腿部的、腹部的、胸部、臀部的、手臂的等等。
对于一切尚感到新鲜的我,在瑜伽课,舞蹈课,杠铃操课,总想认识些小伙伴安定下去建立联系,经过大胆发问,热情搭讪,多看几眼就熟了,这些技巧,我发展了第一批健身房好友。
我逐渐感受到与小伙伴一起运动的快乐,相约着一起运动,一起上课,一起出汗,一起吐槽,一起拉伸..甚至有时还会聊几句关于教练的八卦。
我一直都很喜欢运动,在这里,我变得更加快乐。
正当我一天比一天熟悉这里,变身老油条的时候,第一批好友逐渐消失.....有因个别原因换健身房的,有因为卡到期了并不打算续期的,有因为搬家了的,也有因为换工作了的...熟悉的小伙伴就剩下零星的几个。
不过这也没什么,这个时候我逐渐发展了第二批好友。
我一直是个善良的人,我总是能一眼判断出哪些人是第一次进入健身房的,他们总是带有几点笨拙和腼腆。我身边总是能出现很多不会使用器械的小伙伴,我总是能在他们发出帮忙请求之前便伸出援手。
就这样,我也总会以一个老油条的身份认识很多健身房的新丁,不过据我统计,第一次见面便加上微信的,之后90%从没说过话...
开健身房的年卡是需要勇气的,但是不能每一次都能成功强迫自己来运动,总会有很多的原因阻碍一起运动,时间不好约,加班,工作太忙,应酬太多,喜欢的课程不一样,懒惰...
当然这是针对他人的,运动对我而言,是一件美好快乐的事情,就像吃饭睡觉和洗澡。
逐渐逐渐,旧朋友越来越少来,新朋友自从第一次见面后一般都见不上第二面,然而有些天天见面的还没有捅破最后一层障碍认识,甚至连一个非常熟悉的教练也换了,我在健身房变得越来越沉默。
有时每隔一个星期没去健身房,总会多那么几个陌生的面孔,最熟悉的还是我自己,还是那套衣服,还是那个水杯,踩的永远是那台登山机,上的还是那些课程,来来去去,就剩下我一个人,在健身房里孤独认真地运动着。
我总是想念着一群朋友运动的日子,尽管喘着气也一起交谈,有时运动完一起去吃个冰激淋等等,我始终是一个最原始的群居动物。
由于经常丢新朋友,我的心淡然了很多,后来时间长了,也没有太多的心思认识新朋友,也就习惯了一个人做着运动。
偶尔也会碰到一些老朋友,继续打着招呼问着近况,打趣着多久没运动都胖了,而后一起运动,一起出汗。
我愈发珍惜这些短暂的时光,这些我们生命交集在一起的时刻。
不知道为什么,昨天突然就释怀了,无论是在健身房,还是在旅行上,抑或是生活上,何不一直都是这样呢?
上了初中,小学同学联系少了..
上了高中,初中同学很少见了..
上了大学,甚至有些小学同学的名字也记不起了..
毕业工作了,大学的朋友一年见一次就已经很难得了,甚至在同一个地方,见一面也变成相当困难的一件事。
每个人都是相对的短暂的风景,没有人能一直陪伴着你,无论是家人,好朋友,兄弟,恋人等等...
自己的一生,终究是靠自己的双脚行走,走运的话,能偶遇上很多有趣的人,但我们总是得独自一人前往自己的目标。
这个时候,我多么想有个势均力敌的敌人,那么这一路上,似乎并不太寂寞。
无论一个人还是一群人,还是扎根于自己的身材和体重,好好运动吧,享受着于朋友一起运动的时光但是并不能强求。
运动就像吃饭、睡觉、洗澡,每天都要做的事情,大部分都是自己做的事情,好好享受这个过程咯,成长始终是一件大部分时间都得孤独着的事情。
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