71.5kg
晨跑十公里。
昨天没吃午饭今天就掉了两公斤？？
我要是坚持下去，或者说再不吃晚饭，那么……唉，节食的诱惑力也不小嘛。
早饭：一个煎饼果子，一杯腰果奶。
午饭：昨天剩的辣子鸡，一张单饼，一块蛋糕，一个甜瓜，两块鸡块。
朋友给的（其实是问朋友要的），真是恶之花啊！
晚饭：蓝莓，一个鸡蛋饼，5个韭菜水饺，1个香菇肉水饺。
71.5kg
晨跑十公里。
昨天没吃午饭今天就掉了两公斤？？
我要是坚持下去，或者说再不吃晚饭，那么……唉，节食的诱惑力也不小嘛。
早饭：一个煎饼果子，一杯腰果奶。
午饭：昨天剩的辣子鸡，一张单饼，一块蛋糕，一个甜瓜，两块鸡块。
朋友给的（其实是问朋友要的），真是恶之花啊！
晚饭：蓝莓，一个鸡蛋饼，5个韭菜水饺，1个香菇肉水饺。
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