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我讨厌跑步,但我还是要坚持跑下去

我讨厌跑步,但我还是要坚持跑下去

作者: 刘奕欢 | 来源:发表于2017-03-20 20:57 被阅读437次
    生命在于奔跑

    算一算每天晚上开始坚持跑步的时间,差不多快两个月了吧!两个月,时间很短,但这是唯一一个能让我把讨厌的东西坚持了这么久。回顾这两个月的坚持历程,心中也不由地生出一种自豪骄傲感。

    对于我这个把跑步讨厌到极致,跑步永远倒数第一的人,能够坚持跑下来,有时候连我自己都不能相信自己有一天也可以爱上跑步。

    记得上初中的时候,每次上体育课,体育老师都会让我们围着一圈200的米操场跑上几圈。每次跑完后,我都是满脸通红,双腿发软,气喘吁吁地样子,要过好久才能缓过来。那时候,看到其他的同学几圈跑完一脸轻松,根本就感觉不到累的样子,心里羡慕极了。

    因为跑步,我对体育课一点好感都没有,讨厌去上体育课。每周要上体育课时,很多同学都是一脸的兴奋,而对于我来说,体育课对我是一种压力和累赘。

    逐渐地,我越来越讨厌跑步,越来越讨厌上体育课,也越来越讨厌运动。这个心理一直从初中持续到现在。

    中考的时候,必须要参加体育考试,其中有一项考试就是要跑步。要求让每个人在五分钟之内跑完1000米,成绩才算及格。

    不容置疑地,我永远是倒数第一的那个人。同一条起跑线上和别人一起出发,而我却永远是最后到终点的那个人。在红色的橡胶跑道上,看着同学们一个一个的从我身边擦过,把我远远地甩在后边,心里难过的想要哭。

    为了中考,为了能够及格,我拼命地往前跑着,跑不动了就走几步,然后再坚持着跑。当我到达终点的那一刻,没有一丝的开心感,心想这次难关终于结束了,我长长地舒了一口气。

    但当老师告诉我没有及格时,我又是一阵悲痛感,伤心,难过,失望,都在我的心头荡漾。于是,我恨透了不争气的自己,恨透了该死的跑步,哭着说,我以后的人生都不想要和跑步扯上半点关系。

    到了高中,学校为了锻炼学生的身体素质,又要要求跑步。规定每天上午和下午课间操的时间,所有人都要到操场上跑1000米。

    我这个恨透了跑步的人,身体素质差到不行的人,每次才刚起跑不到200米,就感觉自己要累到不行。气喘吁吁,脸色苍白,双腿发软。然后,我哭着找班主任说,老师,我真的跑不动,能不能以后别让我跑步了。班主任却说:“你身体素质这么差,才更应该要坚持跑下去”。当时,因为这该死的跑步,我也恨透了老师说的话。

    于是,为了摆脱跑步这个累赘,我开始每天逃操。每次课间操的时候,同学们都一起跑步锻炼时,我就偷偷地躲在厕所里,然后回来接受老师的责怪和训斥。那个时候就在想,只要不让我去跑步,躲个厕所,挨些教训又如何。可是这一躲,就躲了三年的操,三年的跑步锻炼我都是躲过来的。

    如今来到了大学,还是没能躲过要跑步的人生。生活还是要和跑步扯上关系。

    高中的时候学校要求跑步锻炼,大学的时候也要求跑步锻炼。要求每天早上所有学生都必须到操场上跑800米。所幸的是,这一次没有再像高中一样逃避,我都在学校的逼迫下和学分的压力下,给坚持下来了。

    这所谓的坚持,都是在一种逼迫的压力下进行的。这并不代表我不再讨厌跑步,更不代表我爱上了跑步。

    直到上学期的期末体育课上的体能测试,要围着操场在三分钟之内跑完800米。天啊,三分钟800米,我心想我的灾难又来了。还未起跑的时候,我的心就一直恐惧,开始害怕,恐慌,心里一直在祈祷自己,这一次我不想在当倒数第一的那个人。

    初中的时候倒数,高中的时候倒数,大学还是倒数的那个。

    那次三分钟800米的测试,我不只是倒数第一的那个,还差点把自己的半条命给丢了。

    我不知道那次的800米,我是靠着怎样的意志跑完的,我只知道是我的一个好朋友拉着我跑到的终点线。整个跑步的过程中,我都感觉自己快要死了的感觉。当我跑到200米的时候,我就感到自己的腿开始发软了,当我跑到400米时,我的腿已经没有力气了,我的呼吸也跟不上自己的步伐。才只是跑了全程的一半,我已经没有力气再去跑完最后的400米。那一刻真的好想要放弃,我哭着说,我不跑了,不跑了,倒数就倒数吧。就在我决定要放弃的那一刻,我的朋友拉着我的手,带我跑完了最后的400米。她说,只要我肯坚持,就一定可以突破自己。我被朋友拉着终于跑到了终点线,在踏过终点线的那一瞬,我也倒下去了。当时的我只感觉自己的身体轻飘飘的,我的腿没有任何力气再支撑我站起来,我的呼吸急促,感觉自己就快要断气似的,我的头剧烈的疼痛,眩晕感让我看不清周围的东西。

    后来我被同学们相扶着送到了医务室。医生说这是由于我的身体素质太差,在生活中缺乏锻炼,又有一些贫血,一时难以承受这么长的跑步路程,所以才会在跑步的过程中出现呼吸困难,双腿发软的症状。

    经过那次的体能测试,我才知道自己的身体素质有多差劲,才明白有一个健康的身体是多么重要,才懂得跑步锻炼的重要性。

    于是,我默默地在心底许下一个承诺。我要开始跑步,要去运动,去锻炼,为了拥有一个健康的身体,即使我再讨厌跑步,也要逼着自己去坚持。

    因此,当这个新的学期到来时,我决定在每天晚上的自习结束后,都要去操场上跑上几圈。有时候朋友会陪着我一起跑,有时候没有朋友陪同我就一个人跑。跑累了就坐下来休息几分钟,然后再继续围着橡胶跑道上奔跑,直到我身上布满了汗水才肯罢休。

    就这样,我坚持了两个月。两个月的坚持,让我突然发现自己并没有那么的讨厌跑步,甚至爱上了跑步。

    每当夜晚我来到操场上,皎洁明亮的月光和灯光照映在诺大的红色的橡胶跑道上,看到一些熙熙攘攘的人群也在奋力的向前奔跑着,就有一种激情澎湃的感觉荡漾在心头。

    我带上耳机,放一首我喜欢的英文歌曲,用力地往前奔跑着。在奔跑的路途中,我把所有的烦恼抛在脑后,忘却了生活中所有的不愉快。我只听见那充满力量的音乐,我只听见耳边风的声音在向我呐喊,我看到了梦想的花朵在向我招手,我看到了人生的希望之光在向我照亮。那一刻,我高兴极了,高兴地让我忘记了自己在跑步,高兴地让我感到不到累的感觉。

    很多人都说:“跑步是一个孤独且漫长的过程”。可我不觉得它是一种孤独,也不再像曾经那样认为它是一种累赘,我却恰恰很享受这个奔跑的过程。在奔跑的时候,我可以与迎面而来的风一起交流,我可以与心中的梦想一起谈话;我可以在心中构思一篇写作文章,我可以计划一天要做的事情;最重要的是,我可以锻炼我差劲的身体,我可以让自己变的越来越瘦。所以,我并不觉得它孤独。

    最让我自豪地是,这两个月以来的坚持告诉我:只要努力就会有收获,生活中并不是所有的事都是一成不变的。

    我的身体素质在逐渐地增强,我在慢慢地走上健康的道路上。我不再像以前那样跑完800米就气喘吁吁,不再像以前那样恨透了跑步。我还看到了自己的体重在下降,我在一点点的变瘦。这些坚持带来的收获反而让我对跑步产生了热爱。

    曾经那个对跑步讨厌到极致的我,怎么也不会想到有一天自己会爱上跑步;曾经那个恨透了跑步的我,怎么也不会想到有一天自己会恋上跑步;曾经那个说再也不愿让自己的人生和跑步扯上关系的我,怎么也不会想到自己有一天会坚持跑步。

    人生啊!能够坚持做一件事真的不容易,更何况还是坚持一件自己曾讨厌的东西。但我还是要坚持跑下去,跑完我以后人生的路,跑到我白发苍苍,跑到我累的气喘吁吁,跑到我再也掂不起双腿,跑到我生命结束的那一刻!

    你是否和我有同样的经历与感受,你是否和我一样曾讨厌跑步,那么你也和我一样坚持跑下去吧!我相信,有一天你也会和我一样热爱上跑步。

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      网友评论

      • Mona_2a6c:不知道为什么,还是感觉跑步很孤单😞
      • Galen猫哥:提高自己的两种途径,读书和运动
        Mona_2a6c: @喜欢玩泥巴 推荐几本书?
        刘奕欢: @喜欢玩泥巴嗯, 是的
      • 孤帆子:也在坚持跑步,才开始没几天,我也要坚持下去
        刘奕欢: @穆公子 嗯嗯,加油!坚持总会有收获
      • 眉弯QR:与作者的经历有些相似,跑步如噩梦,希望我也能爱上吧。
        眉弯QR: @不要让时光非礼了梦想 😊😊
        刘奕欢: @眉弯QR 跑步是个让人上瘾的东西,重要的是坚持
      • 半湖灯火:我更喜欢跑步带来的自律😄
        刘奕欢: @树上有虎 那就一直喜欢下去吧
      • 烟花瞬间:非常喜欢跑步😬
        刘奕欢: @烟花瞬间 嗯嗯,为了更好的自己,坚持这个爱好
      • 未来deng你:不讨厌跑步 是自己太懒 但🏃的确会带来好处 会让心情变好 喜欢跑步上瘾的感觉
        刘奕欢: @未来deng你 加油,一起坚持跑下去吧
        未来deng你:@不要让时光非礼了梦想 嗯嗯 是的呢
        刘奕欢: @未来deng你 是的吧,我现在也有这种感觉

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