2022.5.6

作者: 心理咨询师邱燕燕 | 来源:发表于2022-05-12 15:39 被阅读0次

觉察日记打卡第1天

1.您想如何学习这门课程?(听课、践行、完成作业)

作为学习委员,要做思维导图支持大家学习,所以上课一点也不敢分神,全身心地投入到学习中,像回到高中时代,特别是听到一些金句,拍案叫好的感觉。难怪说要诵读金句。诵读也是内化的一个过程,践行也是内化的一个过程,只有去做,才是有用的。完成作业肯定是不能含糊的,这是回顾学习的内容非常好的途径。

2.对今天的课程,你有什么启发和收获?

结识到一批高能量的人,每一个发言的人都让我觉得充满力量和大爱,在实践中奉行社会主义核心价值观,从高大上的东西见到落地的东西了,有种心安的感觉。

3.作为家长/老师您要做的一件事是什么?要怎么做?什么时候开始?

印象最深的是张老师带孩子做家务,说不是做家务而做,而是让孩子明白做事背后的价值。我家两个孩子,一个负责洗碗一个负责晾衣服折衣服,做得都挺敷衍拖拉,虽说道理讲了一堆,都要为这个家贡献自己的一份力,但孩子不觉得。今天晚上比较晚回到家,孩子作业本没了,于是拉开专门放作业本的抽屉找,一团乱,我带领我女儿说“我们把这些本子分门别类收拾好吧,这样找起来就容易了。”收拾完,肯定女儿说“收拾得真好,收拾东西也是一个分类的过程,东西收拾得好,有逻辑有条理,你数学也一定学得更好!”女儿听了挺开心的。学到的就从现在开始做起吧!

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