【坚持打卡第42天】
【作诗打卡第14天】
（暂停）
【每日欣赏】
欣赏儿子班委家长们非常负责任的态度，同时又很人性化，在我不舒服的时候允许我请假。
欣赏儿子班主任会经常跟我沟通孩子在校的情况，督促孩子学习和养成良好习惯。
欣赏女儿非常自觉早上起来补作业。
【觉察日志】
儿子班上刚好轮到做志愿者，我排在下午班第二趟，刚好今天来大姨妈，三点多开始肚子很痛，贴个暖宝宝没效果，于是便躺下按着肚子睡，睡过了头，超过5点几分钟了，想起来迟到了。赶紧发信息给家委主任道歉，同时纠结了下要不干脆请假吧，感受了下还是有点痛，但坚持下应该也可以，想到要在那站一个多小时，身体不舒服怕会更痛，最后还是发了请假信息。家委主任没问什么就同意了。
这个时候我发现自己内心好像期待自己肚子更痛一点，不然因为肚子痛得去不了而请假就不是事实了，我就说谎了，同时担心家委主任对我有什么看法，还特意在班级群里发信息让老师通知孩子自己回家，我不能去接他了，正常我是私发给老师的。
这里我看到好多我为了证明自己“我做的是合理的”内心小把戏，其实内心是纠结的，对自己为了一点身体不舒服而不履行志愿交通疏导责任的愧疚，为了减少这种愧疚，便做出让其合理化的行为和期望，甚至不惜伤害自己期望自己更痛的方式。
我对自己要求太高了，总觉得自己做的任何偷懒的行为都会有一双眼睛可以看到。其实身体不舒服是事实，交通疏导人也很多，我不去也没太大关系，自己要求自己不能落下，带病也要坚持。放过自己一些，允许自己偷懒，而不是内耗的方式减少愧疚。
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