老生常谈的话题，也是最容易被忽视的话题。无论对于沟通合作还是领导力发展，聆听都是基石一样的能力。
在克服强表达证明自己以后，训练聆听需要注意什么呢？
1.一级听事实。
关键是不要有分别心和评判心，不要对信息进行加工和主观过滤。
2.二级听情绪。
事实基础上，关注对方如何表述？关注其情绪味道是什么样的？这样就会关注到更多的细节，比如语音、语调等等。
3.三级听意图。
前两层做铺垫，我们要关心对方的意图是什么，这不是倾听的全部要义吗？对方说了那么多不就是想让你懂他（她）吗？
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2020年05月18日 星期一 晴 学习要点：普通人如何通过刻意练习逆袭成“天才”。《刻意练习：如何从新手到大师》...
本文标题：聆听刻意练习要点
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