怎么使得自己的演讲不生硬、不沉闷、不难堪呢？使用适当的手势是简单便捷的演讲加分方法，所以一定不要忽视手势在演讲中的独特作用。
手势是使用频率最高的肢体语言形式。由于双手活动幅度较大，活动最方便、最灵巧，形态变化也最多，因而手势的表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出丰富多彩的思想感情。寓意深刻、优美得体的手势，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。
运用手势要注意以下三个原则：
第一，注意手势分区。使用手势时，学会使用上、中、下三区。上区，就是手势在肩以上，表示积极向上，一般用在号召鼓动、赞美、表扬的时候。下区，就是手势在腰以下，表示消极的、不好的，一般用在批评指责的时候。中区，就是手势在肩与腰之间，表示一般的描述表达。一般演讲过程中，大部分手势都在中区。
第二，区分场合情况。场面大，手势大；场面小，手势小。当会场大、人数多的时候，我们的手势做得要大气，要做出来让听众都能看见。当会场小、人数少的时候，我们的手势做得要小一些，做太大了，反而会让听众感觉有点张牙舞爪，和现场不协调。在这里还要分年龄，在对年龄大的人演讲时，手势要尽量小一些；相反在对年龄小的人演讲，手势要尽量大一些。另外还有男女之分，对于男士，手势可以大气一些，对于女士，手势可以做小一些。
第三，理解手势只表达抽象。在演讲中手势是抽象的不是具体的，比如说一个大苹果，这句话如果你来做手势分别具体比划“一个”、“”大“ ” 苹果“，就非常可笑，有些像演小品或者滑稽戏。所以演讲中手势运用所引出的一定是抽象的内容而非具体的事物，它是表达情感情绪时使用的工具。
切忌三种错误：
一是切忌手势没有停留时间。手势应该停留足够长的时间。手势一做出去，马上就收回来，则会使听众对你立刻失去信赖感。（如歌星在现场唱歌时，他的手势会指着一群人好长时间才放下来，然后再去调动另外一群人的情绪。）
二是切忌手势过于单一重复。自己的思维“仓库”里要存储3到5个手势。在运用手势的过程中，切忌一成不变就做一种手势，这样显得太单调、太呆板。
三是切忌手势刻意刻板。在运用手势过程中一定要自然、协调。做手势就像猫抓老鼠一样自然，猫看到老鼠时，不会想姿势应该怎么摆，而是一下就扑上去，这就是最好的动作。如果手势泛滥，刻意表演，会使人感到眼花缭乱，显得轻佻作态，哗众取宠。所以不要为做手势而做手势。初学者刚开始可以多学学别人比较优美潇洒的手势，模仿是最快的学习，慢慢地形成自己的风格。当然，刚开始做手势时，会显得不协调甚至有点别扭，这没关系，习惯了就好了，所有的习惯都是从不习惯开始的。
手势是演讲者诉诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分，也是交流、传播思想、意念和情感的最重要的辅助手段。手势既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象，从而给听众留下更深刻、更鲜明的印象和记忆，所以下一次演讲试着运用迷人的手势吧。
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