绪论：班级管理新理念——心灵建设
第一节 困惑：我看到的班级问题
第一，拿来主义，学到的只是“形”“象”“末”，而非“神”“本”“质”。
设岗原则应该考虑两个方面：其一是班级发展需要，其二是学生内在发展需要。
第二，管理只为了约束学生，忽视了学生的自主管理。
“管理”本来是“管物”和“理人”的合体。我们眼中有的只是一个潜在可能惹事闹事的群体。
第三，管理没有“走心”，没有追本溯源，只和千变万化的“表象”做斗争。
班主任为了更好的地管理，已经让教育渐渐地失去了人味。
我们不去“解开结”，反而希望快刀斩乱麻，直接干掉千奇百怪的“问题”。
第四，管理没有专门且专业的科学方法。
老师们把所有的问题都简单化、习惯性地总结成为觉悟问题、道德问题、认识问题、是非问题，好像只要认识提高了，一切问题就都能够解决。
第二节 求索：班级应该管什么
教育是人学，管理要科学，功夫在事外，欲速需内力。
一、管理的最终目的是学会生活
让学生在班级这个氛围场中能够不经意地习得“自我管理”的技能，这样以后才能够在生活中延展。
班级的管理一定是着眼于学生的未来，着眼于他们以后能够自我管理的。
对于注意力的管理就是我们班级管理当中一个常抓不懈的点。
自我管理的重要表现之一是对目标的管理。
二、管理不是“无死角”，而是提供足够的发展空间
认真窥探班级和人际出现的普遍性和个性化的问题，认真做好集体教育和个体疏导，把任何一件小事都做出教育的味道来。
我就不相信任何一条精细化的管理和叱责、命令般的语言能够胜过心动一瞬的感觉。
三、 管理不是一味地解决问题，而是需要提前建设心灵
一切的管理，最终落脚点都是人，而“人本”的核心又是以“心灵”为逻辑思考的起点的。
建设心灵的重点之一就是管理“关系”。
班委敢不敢滚管，会不会管，能不能管，都有“关系”或者“情绪”在其中成为中间变量。他会权衡各方关系之后才有决策行为。
努力建设学生心灵，就是增强班级免疫力的手段之一。很多问题特别是根子尚浅的问题就在这个免疫系统的帮助下自我消融。
第三节 尝试：建设一间主题教室
学生的德性、习惯、技能的养成也都需要这样一个“氛围”，这个氛围能“包裹”学生，让他们一走进去，就感觉到需要做出与情境相符合的举动。然后再施以系统性的专门化训练并，辅以时间的强化，慢慢地才能够有效地“内生”和“外化”。
德性的习得、好习惯的养成一定不仅仅是价值说教得来的，企图通过几次说教就能够让学生彻底改变，无疑是痴人说梦。
第四节 展开：建设学生的心灵
什么是自我效能感的呢？老师们可以理解为对学习的自信心和自我评价，它是影响学习动力的重要中间变量。
如果说课堂是学习的主战场，那么情绪就是学习的大后方。
第一部分：自我赋能——心灵建设的硬件
第一章：记忆力训练
第二章：注意力训练
第三章：自控力训练
第四章：时间管理训练
第五章：积极心态训练
所谓“归因”，是人们对自己或他人行为原因的解释和推论。一个人的归因方式往往体现出他对客观事物的解释风格。
“ 自证预言”是一种心理暗示，心理暗示蕴藏着巨大的能量，这种能量会深刻地改变周遭发生的很多事情，甚至能够决定我们的命运。
第二部分：自我激发——心灵管理的软件
“学会学习”是学生自主发展的重要一环，而“学业动机”又是“学会学习”的先决条件。
我本可以，但未能……还好，我能……“全力以赴”是“遗憾”最大的敌人。
让学生观察那些学习能力与自己差不多的学生取得成功的学习行为，通过获得替代性经验来增强他们的自我效能感，使他们确信自己也有能力完成相应的任务，由此，迁移到学习当中来，增强他们学习的自信心。
第一，自卑普遍存在；第二，很多行为怪象是化了妆的自卑；第三，自卑感可以引发超越感。
心理投射是个体将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反映于外界事物或他人的一种心理作用。
只要你把学生的顾虑消除，那么他们会愿意以诚相待。
永远不要把自己局限在狭小的“自我解读”和“自我翻译”中，你要学会慢慢“养大格局”，理解和接纳你认定了的人品一流的真朋友的一些类似的行为。
他期待你成才变好，才如此出力不讨好。这是传道授业的悖论，也是为人师者的深情。
你今天做的善事，人们往往明天就会忘记，不管怎样，你还是要做善事。
——《懂心理，带好班——班级心灵管理新理念》 殷振洋 著 教育科学出版社
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