与我们所能成就的事情相比，我们只算半醒着，我们只利用了身心资源的一小部分。说白了，每个人的生活都被限制住了，他还有很多能量，被习惯性的弃用了。
第一篇 基本技巧
1.待人接物的第一大忌
责备别人是愚蠢的，我没空抱怨上帝没把智商分配均匀这件事，我克服自己的缺点已经感到很吃力了。
批评不会产生任何结果，因为它使对方的防御模式大开，竭力为自己辩护。批评也是危险的，它会伤害人的自尊和自我价值感，让人怀恨在心。
我们多么渴望赞美，就多么害怕指责。
发出批评就像放出鸽子，它们会飞回家来。
原则1 不要批评、指责或抱怨任何人。
2.这种说话方式非常值钱
天下只有一个方法可以指挥别人做事，那就是满足别人的某种需求。
人性最深得原则，就是对尊重的渴求。
为了赢得安慰和关注，也就是感觉自己很重要，人们有时候会变成病人。
不必惧怕敌人的攻击，而要提防朋友的谄媚。
原则2 请不要吝啬发自内心的，不做作的赞美。
3.让整个世界前来为你助力
所以世界上唯一能影响他人的方法，就是谈论他们想要的东西，并告诉他们如何获得。
行为来自我们深深的渴望，所以对于想要增加说服力的人，无论你是在公司里、家里、学校里、政坛上，我能给出的最好的忠告，就是首先要诉诸对方的内在需要。若能做到这一点，整个世界都会向你招手，否则整个世界都将离你而去。
假如成功真有个秘诀的话，那就在于一种能力，你能看到对方的视角，站在他的位置上看问题，就像那是你自己的视角。
世界上充满了找钱、找自己的人。先放下自己，努力的为他人着想的是少数，所以他们有无穷的优势。
能够站在对方的角度理解对方的心理活动的人，从不需要担心未来会发生什么。
自我表达是人性的主要需要。
原则3 诉诸对方的内在需要。
第二篇 如何让大家都喜欢你
4.这样做，谁会不喜欢你？
人们不在意你，也不在意我，人们在意他们自己，早上在意，中午在意，晚饭后也在意。
不关心别人的人会活得最苦，也最贻害他人，所有的人类失败都来自这些人。
把自己的人格铺满整个舞台。
原则1 真的喜欢别人
5.这能留下美好的第一印象
一个人脸上的表情，比她背上的皮草要值钱的多。
微笑的人，一般能更高效地管理、教育、销售，还能养育出更幸福的孩子。微笑中携带的信息，比皱眉更多。
你的微笑会通过声音传递过去的。
如果一个人在工作中得不到乐趣，那就很难在任何方面成功。
只有你觉得人们看见你就会很高兴，你才会见到他们就高兴。
好像我们是先有感觉后有行动，但实际上行动和感觉是互动的。行为受意志直接控制，而通过调节行为，我们可以间接地调节不受意志控制的情绪。
幸福并不依靠外在环境，而是依靠内在环境。
人们到底有多幸福，那得看她想让自己有多幸福。
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