“现在的家长太溺爱小朋友了，水果都是切成块，小孩子一点硬的东西都不啃，结果到了换牙阶段，牙齿间隙不足，乳牙滞留，最终导致孩子恒牙不整齐。”牙医朋友每次见我几乎都会将这段话重复一遍。
我女儿三岁的时候牙齿开始有龋齿，于是我带孩子开始看牙医，并定期过去复诊。
几乎每次带小朋友看牙医的时候，都会遇见小朋友因为换牙不够顺利的问题，乳牙滞留、恒牙久久不萌出、双排牙这些情况，每次医生的建议都是一定要吃硬的东西，要自己啃苹果、啃坚果、吃粗粮，促进乳牙脱落，对于已经形成的牙齿不齐现象，就只能等牙齿全部换完后，进行矫正了。看到家长们焦虑的眼神，庆幸自己能够及早认识牙医的朋友，定期检查，在孩子换牙过程中，没有让她陷入太被动的地步。
现在人的生活水平越来越好，吃的本身就非常精细，小孩子喜欢的面包蛋糕这些几乎是每天必不可少的零食，加上家里人对孩子的溺爱，水果都是切成小块甚至煮成糖水给孩子吃，牙齿的咀嚼功能被大大弱化，所以导致换牙期一系列问题的产生，牙齿不整齐不仅仅只是美观问题，更是口腔健康，以至于后期生活品质的问题，一定得引起家长们的共同关注。我这边将自己这几年带小朋友看牙的经验和感受罗列了出来，供在小孩子不同阶段的家长们参考：
一、 哺乳期注意预防牙齿的奶瓶龋。
孩子小的时候白天晚上都要吃奶，经常吃完后就睡着，因为奶瓶中奶粉的残留导致上颌乳切牙的唇面龈缘处出现白垩色斑点或带状脱矿，而后逐渐向下向旁边蔓延，侵蚀邻近的牙面形成环状龋，呈棕褐色，严重的发生牙冠折断，仅留下残根。
为了避免奶瓶龋的发生，可以从以下几点预防：
1、尽量戒除用奶瓶吸奶诱导入睡的习惯，喝完奶后，一定让孩子喝一些白开水后再入睡。
2、当孩子开始长出乳牙后，一定要养成刷牙的习惯。
3、 定期进行牙齿检查，一旦发现有奶瓶龋，及早进行治疗。
二、 恒牙萌发阶段
小孩子一般六岁左右就开始换恒牙了，这个阶段家长们要关注到孩子口腔状况，注意一下几点：
1、饮食上一定要让孩子多吃锻炼咀嚼能力的水果和坚果、玉米，让孩子自己啃。
2、 关注孩子恒牙的萌生状态，如果恒牙已经长出乳牙还没脱落，就要去医院将乳牙拔除。
3、定期检查是否有龋齿，如果龋齿比较严重影响到孩子恒牙的萌发，就需要将龋齿拔除，乳牙拔出后是否需要佩戴间隙保持器，建议听从医生建议。（有些乳牙需要到十岁左右才开始进行更换，如果提前拔除，会导致前后牙齿向丧失部位倾斜和对颌牙伸长，影响后期恒牙的萌出，为了保持这个空缺，维持正常的生理间隙，医生会建议用间隙保持器来保持早失牙齿在牙列中的近远中和垂直的间隙，保持继承恒牙的正常萌出。）
4、 六龄齿萌生后，建议进行窝沟封闭，降低龋齿的发生概率。
有数据显示儿童恒牙龋中，90%以上为窝沟龋，如果能有效地预防和控制窝沟龋的发生，即能极大降低儿童与青少年龋病患病水平，现在有些小学也会组织学生去当地医疗机构免费进行窝沟封闭，但是因为每个孩子六龄齿长出的时间不一样，建议根据孩子实际情况及时进行窝沟封闭。
三、恒牙更换完成后
恒牙换完后，小孩子基本刚好进入初中阶段，这个时期如果孩子牙齿需要进行矫正，就可以找医生制定相关的矫正方案了。
整个矫正期间，保持口腔卫生特别重要，孩子也需要在饮食上有所取舍，家长应该在此期间给予孩子信心和足够的关切，帮助孩子顺利渡过这个阶段。
牙齿健康关乎人的一生，作为父母，让我们从关注小孩的第一颗乳牙开始，希望我们的孩子都能拥有一口健康美观的牙齿。
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