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冥想体验——空间感

冥想体验——空间感

作者: 佳佳1014 | 来源:发表于2020-12-28 09:57 被阅读0次

今天在冥想中,我感受着自己,感受着周围,然后我从头脑的嘈杂,再到呼吸,再到内心深处,如此反复,刚开始感觉很复杂,渐渐的,当我透过呼吸进入内心空间,我让自己以一个观察者好像记录自己一样的观察自己,我的视角一点点拉远,再拉远,所感受到的完全不一样了,于是有了下面的感受:

内心的空间,有时很大,有时很小。

我坐在六楼的房子里,

在这个房子里,我很大,仿佛是这空间里最大最重要所在,

我感觉自己像在地面上一样,常忘了自己被钢筋混凝土形成的“地面”承载着,其实我在六楼的高度,

镜头拉远,我在一个七层楼高的空间里,我离地面有六层楼那么高,我被“地面”托在高处,却感觉和在最下面的大地上一样的安全,

镜头再拉远,我在城市中的一座不高也不低的楼里,周围有更高更大的楼,也有更低的平房,错落有致,相对性告诉我,我只是一个缩影,

镜头再拉远,我在地球的一个空间,一个很小很小的角落生活,

…我是宇宙的一个微乎其微的存在,

空间感消失,我是存在!

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